Γυμνάστε την πλάτη σας χωρίς εξοπλισμό
Πείτε αντίο στο τοπικό λίπος με αυτές τις ασκήσεις.
Αν ένα σημείο που αντιπαθείτε στο σώμα σας είναι αυτά τα εξογκώματα στο ύψος του σουτιέν και αναρωτιέστε πώς γίνεται να εξαφανιστούν, τότε σας έχουμε τη λύση: γυμναστική.
Δείτε το παρακάτω βίντεο με ειδικά στοχευμένες ασκήσεις για μια γυμνασμένη και θηλυκή πλάτη, χωρίς βάρη και χωρίς όργανα.
Ειδήσεις Σήμερα:
- Νέος σύγχρονος χώρος υπαίθριας άθλησης στο πάρκο Δηλαβέρη από τον Δήμο Πειραιά
- Η στιγμή που drone χτυπάει το ελληνικό συμφερόντων τάνκερ Delta Harmony στη Μαύρη Θάλασσα
- Απόκλείστηκε από το Australian Open η Παπαμιχαήλ
- Τζον Φορτέ: Πέθανε ο μουσικός των Fugees σε ηλικία 50 ετών
- Πλακιάς για πολιτικοποίηση Καρυστιανού: «Αν ζητήσει να πάνε δίπλα της συγγενείς θυμάτων, δεν θα πάει κανένας»
- Από ΑΠΕ το ήμισυ της ηλεκτρικής ενέργειας στην Ελλάδα
