Πρόγραμμα γυμναστικής για καλοσχηματισμένους γοφούς
Με δέκα λεπτά γυμναστικής μπορείτε να μεταμορφώσετε το σώμα σας!
Τα «βυθίσματα» που εμφανίζει το σώμα πολλών γυναικών στην περιοχή των γοφών συνήθως οφείλονται στη θέση της λεκάνης και των μηρών, στην κληρονομικότητα ή/και στον τρόπο που διανεμένεται το λίπος στο κάθε σώμα.
Όποια και αν είναι η δική σας περίπτωση, πρόκειται για κάτι απολύτως φυσιολογικό.
Αν επιθυμείτε να δείτε μια αλλαγή στην περιοχή αυτή, μπορείτε να ακολουθήσετε το παρακάτω δεκάλεπτο πρόγραμμα γυμναστικής για καλοσχηματισμένους γοφούς.
Ειδήσεις Σήμερα:
- Παρτιζάν – Ολυμπιακός: Στο Βελιγράδι για διπλό… τετράδας οι Ερυθρόλευκοι
- Έρευνα ΚΕΦΙΜ: Δουλέψαμε 177 ημέρες το 2025 για να πληρώσουμε φόρους
- Το πρώτο ρομπότ για μανικιούρ έκανε την εμφάνιση του – Δυσοίωνο το μέλλον για τα σαλόνια ομορφιάς
- Ολυμπιακός – ΠΑΟΚ με φόντο τα ημιτελικά στο Καραϊσκάκη – Με Άρη στο ΟΑΚΑ ο Παναθηναϊκός, κόντρα στον ΟΦΗ η ΑΕΚ
- Κύπελλο Ελλάδας Betsson: Το τηλεοπτικό πρόγραμμα των προημιτελικών
- Σώτης Βολάνης: Αποχώρησε αιφνιδίως από νυχτερινό σχήμα και το ανακοίνωσε μόνο στα social
