Δευτέρα 19 Ιανουαρίου 2026
weather-icon 21o
Τι τρώει ένας Τοξότης;

Τι τρώει ένας Τοξότης;

Θα πρέπει να παίρνει συστατικά που ενισχύουν τα νύχια και τα μαλλιά

Δεν έχει ιδιαίτερες απαιτήσεις στο φαγητό του, αλλά του αρέσει να υπάρχει ποικιλία. Εκτιμάει την παραδοσιακή κουζίνα, αλλά τη θέλει εμπλουτισμένη με ευρηματικές παραλλαγές.

Θα πρέπει να παίρνει συστατικά που ενισχύουν τα νύχια και τα μαλλιά, όπως δαμάσκηνα, σύκα, φράουλες και κεράσια.

Επίσης, να αυξήσει τη βιταμίνη Β, που βρίσκεται στα φύτρα δημητριακών και το μοσχαρίσιο συκώτι. Τα τρόφιμα που του ταιριάζουν είναι: καρότα, λάχανο, λεμόνι, ελαιόλαδο, άπαχο κρέας, λαχανικά, κοτόπουλο, γιαούρτι, ψητά ψάρια και φρούτα.

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Δευτέρα 19 Ιανουαρίου 2026
Απόρρητο