Αυτά τα ακριβά scrub σώματος που βλέπετε στα καταστήματα και τα σπα, στην πραγματικότητα δεν τα χρειάζεστε!
Αν είστε νέα στο κομμάτι της δημιουργίας των δικών σας προϊόντων, ακολουθήστε την παρακάτω πανεύκολη συνταγή με υλικά που έχετε ήδη στο ντουλάπι της κουζίνας σας και αποκτήστε απαλό δέρμα.
Τι θα χρειαστείτε
1/2 φλιτζάνι ζάχαρη (λευκή ή καφέ ζάχαρη – κατά προτίμηση οργανική)
1/2 φλιτζάνι λάδι (το ελαιόλαδο και το λάδι καρύδας είναι εξαιρετικά)
Αιθέρια έλαια της προτίμησής σας (προαιρετικά)
Πώς θα το φτιάξετε
1. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά και αποθηκεύστε τα σε ένα αεροστεγές δοχείο.
2. Χρησιμοποιήστε 1 κουταλιά της σούπας, ανάλογα με τις ανάγκες σας, στο ντους. Τρίψτε κυκλικά το δέρμα με το μείγμα και ξεπλύνετε. Θα αφήσει το δέρμα σας απαλό σαν μετάξι!
Η Σονάτα του Σεληνόφωτος, ο σκηνικός μονόλογος του μεγάλου ποιητή Γιάννη Ρίτσου, θα παρουσιαστεί για μία μοναδική βραδιά τη Δευτέρα 2 Φεβρουαρίου στο θέατρο Ολύμπια «Μαρία Κάλλας».
Στις 30 και 31 Ιανουαρίου, στο Ολύμπια θα πραγματοποιηθεί η συναυλία «Δύο Επέτειοι, Μία Σκηνή» - αφορμή τη συμπλήρωση 30 δημιουργικών χρόνων του συνθέτη Κώστα Λειβαδά και για τα 40 χρόνια της Ορχήστρας Νυκτών Εγχόρδων «Θανάσης Τσιπινάκης» του Δήμου Πατρέων.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τετάρτη 21.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/daniel-joshua-Vxr9QbwI3hQ-unsplash-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442