Οι ασκήσεις που θα σμιλέψουν τους γλουτούς και τους μηρούς σας
To πρόγραμμα περιέχει και οδηγίες για το απαραίτητο στρέτσινγκ
Εκτονώστε την ενέργειά σας, σμιλέψτε τα πόδια και ανορθώστε τους γλουτούς, με αυτές τις πανεύκολες ασκήσεις που δείχνει η επαγγελματίας χορεύτρια, μοντέλο και youtuber, Danielle Peazer.
Τip: To ολοκληρωμένο πρόγραμμα περιέχει και οδηγίες για το απαραίτητο στρέτσινγκ
Bonus: Μπορούν να γίνουν οπουδήποτε μιας και δε χρειάζεται πολύς χώρος για την εκτέλεσή τους
- LIVE: Ίντερ – Κόμο
- Μαρούσι: Επιτέθηκαν με μαχαίρι σε ανήλικους – Η στιγμή που 15χρονος μαχαιρωμένος ζητά βοήθεια σε κατάστημα
- Θεσσαλονίκη: Βίντεο ντοκουμέντο από κλοπές σε καταστήματα ρούχων
- Οι πρώην πρωθυπουργοί που στριμώχνουν τον Κυριάκο Μητσοτάκη
- Νέα ακινητοποίηση συρμού στο μετρό Θεσσαλονίκης – Τι απαντά η διαχειρίστρια εταιρεία
- «Θέλω έναν sugar daddy και μια θαλαμηγό»: Η Kesha αποκάλυψε τι θέλει να της φέρει το 2025