Ανακουφιστείτε από το στρες με τη βοήθεια της γιόγκα
Η συγκέντρωση στην αναπνοή σας σε συνδυασμό με ασκήσεις που γυμνάζουν ολόκληρο το σώμα σας, θα σας δώσει την ευκαιρία να φροντίσετε την εικόνα σας και την ψυχολογία σας
Αν διανύετε μια περίοδο με έντονο άγχος και ανησυχία, τότε καλό είναι να πάρετε την κατάσταση στα χέρια σας και να βοηθήσετε τον εαυτό σας να εκτονώσει κάθε ένταση.
Η γιόγκα αποτελεί την ιδανική μέθοδο εκγύμνασης ώστε να το πετύχετε αυτό. Η συγκέντρωση στην αναπνοή σας σε συνδυασμό με τις ασκήσεις που γυμνάζουν ολόκληρο το σώμα σας, θα σας δώσει την ευκαιρία να φροντίσετε την εικόνα σας και την ψυχολογία σας.
Από τέσσερις πολιτείες κλειδιά στις ΗΠΑ έχουμε ρεκόρ, μια γρήγορη καταμέτρηση και προβληματικά μηχανήματα καταμέτρησης ψήφων «με τα χειρότερα προβλήματα που έχουμε δει ποτέ».
Θέμα αποπομπής Μωραΐτη - Κασσιμάτη από την Επιτροπή Νομιμοποίησης του ΣΥΡΙΖΑ. Έκτακτη συνεδρίαση της ΚΟΕΣ και συνεδρίαση της Πολιτικής Γραμματείας το απόγευμα της Τετάρτης.
Μια όπως φαίνεται αρκετά θετική πρωτοβουλία ξεκίνησε στην Ίο, ενάντια στη λειψυδρία και υπέρ της ενίσχυσης της τοπικής γεωργίας και βιοποικιλότητας, προστατεύοντας το περιβάλλον.
