Οι ασκήσεις που μειώνουν την κυτταρίτιδα
Μην ξεχνάτε να πίνετε πολύ νερό, ώστε να τονώσετε τη ροή της λέμφου και να βοηθήσετε στον εσωτερικό καθαρισμό αλλά και στη μείωση της κατακράτησης υγρών
Η κυτταρίτιδα πρέπει να σταματήσει να αποτελεί λόγο ανησυχίας, αφού πρόκειται για ένα από τα πιο διαδεδομένα θέματα που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες. Εννέα στις δέκα γυναίκες έχουν κυτταρίτιδα, ποσοστό που δείχνει ότι ήρθε η στιγμή να συμφιλιωθείτε μαζί της.
Αρχικά, λοιπόν, θα πρέπει να αγαπήσετε το σώμα σας και να αποδεχτείτε την εικόνα του. Αυτή θα πρέπει να είναι η αφετηρία κάθε προσπάθειάς σας να γίνετε καλύτερη.
Σε κάθε περίπτωση, αν θέλετε κάνετε κάτι για την κυτταρίτιδα που έχετε, ακολουθήστε την παρακάτω προπόνηση που διαρκεί μόλις επτά λεπτά και υπόσχεται να καταπολεμήσει την όψη φλοιού πορτοκαλιού.
Μην ξεχνάτε να πίνετε πολύ νερό, ώστε να τονώσετε τη ροή της λέμφου και να βοηθήσετε στον εσωτερικό καθαρισμό αλλά και στη μείωση της κατακράτησης υγρών.
- Αμετάβλητη διατήρησε την αξιολόγηση της Ελλάδας η Fitch
- Ανησχυχία για παιδί που βρέθηκε θετικό στη γρίπη των πτηνών
- Παρί Σεν Ζερμέν – Τουλούζ 3-0: Πέμπτη σερί νίκη για τους πρωταθλητές (vid)
- Επίκειται επέλαση της ρωσικής ελίτ των χάκερ – Σήμανε συναγερμό η Google
- Αυτά είναι τα μέλη της συμμορίας που ρήμαζε σπίτια στην Αττική με λεία 1,5 εκατ. ευρώ
- Μπάγερν Μονάχου – Άουγκσμπουργκ 3-0: Στο +8 με χατ-τρικ του Κέιν
