magazin
Παρασκευή 28 Μαρτίου 2025
weather-icon 18o
Stream

in
magazin

Σημαντική είδηση:
27.03.2025 | 20:07
Σεισμός 4,5 Ρίχτερ μεταξύ Σαντορίνης και Αμοργού
Σημαντική είδηση:
27.03.2025 | 17:29
Συναγερμός στο Άμστερνταμ: Επίθεση με μαχαίρι κοντά στην πλατεία Νταμ - Αρκετοί τραυματίες
# ΕΚΡΕΜ ΙΜΑΜΟΓΛΟΥ
# ΤΕΜΠΗ
# ΟΥΚΡΑΝΙΑ
# 100 ΧΡΟΝΙΑ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ
# ΝΤΟΝΑΛΝΤ ΤΡΑΜΠ
# ΕΡΝΤΟΓΑΝ
# ΑΚΡΩΣ ΖΩΔΙΑΚΟ
# ΚΛΙΜΑΤΙΚΗ ΚΡΙΣΗ
# ΑΚΡΙΒΕΙΑ
# ΚΑΙΡΟΣ
# ΕΝΔΟΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΒΙΑ
# COOKING
# VITA
Ανακουφιστείτε από το πιάσιμο με αυτές τις ασκήσεις
Woman 04 Ιουλίου 2019 | 13:00

Ανακουφιστείτε από το πιάσιμο με αυτές τις ασκήσεις

Το stretching μπορεί να είναι η λύση στο πρόβλημά σας

Σύνταξη
A
A
Vita.gr
Αν η φιλία σας έχει διαρκέσει τόσα χρόνια θα διαρκέσει για πάντα: Ποιος είναι ο μαγικός αριθμός;

Αν η φιλία σας έχει διαρκέσει τόσα χρόνια θα διαρκέσει για πάντα: Ποιος είναι ο μαγικός αριθμός;

Spotlight

Μετά από μια απαιτητική ημέρα στη δουλειά ή μια έντονη προπόνηση, δεν είναι απίθανο να καταλήξετε πιασμένη.

Για να ανακτήσετε τη χαμένη ευλυγισία σας και να ανακουφιστείτε από τον πόνο, μπορείτε να εκτελέσετε τις απλές ασκήσεις που θα δείτε στο παρακάτω βίντεο.

Αν ο πόνος επιμένει και αποτελεί μια σταθερή κατάσταση για εσάς, απευθυνθείτε στον γιατρό σας.

Ειδήσεις Σήμερα: Headlines
Wall Street
Wall Street: Άλλη μια μέρα απωλειών – Υποχώρησαν οι αυτοκινητοβιομηχανίες, άντεξε η Tesla

Wall Street: Άλλη μια μέρα απωλειών – Υποχώρησαν οι αυτοκινητοβιομηχανίες, άντεξε η Tesla

googlenews

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Vita.gr

Αν η φιλία σας έχει διαρκέσει τόσα χρόνια θα διαρκέσει για πάντα: Ποιος είναι ο μαγικός αριθμός;

Αν η φιλία σας έχει διαρκέσει τόσα χρόνια θα διαρκέσει για πάντα: Ποιος είναι ο μαγικός αριθμός;

Διεθνή
ΕΕ: Λάμπει διά της απουσίας της απέναντι σε όλα συμβαίνουν στην Τουρκία – Είναι πολλά αυτά που διακυβεύονται

ΕΕ: Λάμπει διά της απουσίας της απέναντι σε όλα συμβαίνουν στην Τουρκία – Είναι πολλά αυτά που διακυβεύονται

100 ΧΡΟΝΙΑ
ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ

ΠΡΟΣΩΠΑ & ΙΣΤΟΡΙΕΣ
Αδελφοί Σπανουδάκη: Ταξιδιώτες μιας άλλης εποχής
Σπορ 27.03.25

Αδελφοί Σπανουδάκη: Ταξιδιώτες μιας άλλης εποχής

Δύο αμούστακα παιδιά, που γλίτωσαν από του χάρου τα δόντια και για να επιβιώσουν από την κακουχία και την πείνα ήρθαν στον Πειραιά, έμελλε να αποτελέσουν ένα από τα σημαντικότερα κεφάλαια στην ένδοξη ιστορία του μπασκετικού Ολυμπιακού

Σύνταξη
Γιώργος Μπαρτζώκας: Η αλλαγή και το όνειρο
Σπορ 27.03.25

Γιώργος Μπαρτζώκας: Η αλλαγή και το όνειρο

Κατέκτησε την κορυφή της Ευρώπης, για να γνωρίσει μερικούς μήνες αργότερα την πιο σκοτεινή στιγμή της καριέρας του. Επέστρεψε και έφερε τίτλους και μια απαράμιλλη αγωνιστική νοοτροπία, δημιουργώντας μια ομάδα-ορόσημο για το ευρωπαϊκό μπάσκετ

Σύνταξη
ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΦΙΕΡΩΜΑ
ΧΟΡΗΓΟΙ
inTown
sp_banner_Desk
stream magazin
Σύλλογος Ελληνοαρμενικής Φιλίας: Εκδήλωση για την καταστροφή των αρμενικών μνημείων του Αρτσάχ
«Πολιτιστική γενοκτονία» 27.03.25

Σύλλογος Ελληνοαρμενικής Φιλίας: Εκδήλωση για την καταστροφή των αρμενικών μνημείων του Αρτσάχ

Ο Σύλλογος Ελληνοαρμενικής Φιλίας διοργανώνει μια σημαντική εκδήλωση με τίτλο «Η αλλοίωση της ταυτότητας και η καταστροφή των αρμενικών μνημείων του Αρτσάχ», η οποία θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 28 Μαρτίου, ώρα 18.30, στην αίθουσα της ΕΣΗΕΑ.

Σύνταξη
Πολύ γενναίος, πρόθυμος να πει την αλήθεια: Ποιός είναι ο Τζέφρεϊ Γκόλντμπεργκ, ο δημοσιογράφος που αποκάλυψε το Signalgate
Τέταρτη Εξουσία 27.03.25

Πολύ γενναίος, πρόθυμος να πει την αλήθεια: Ποιός είναι ο Τζέφρεϊ Γκόλντμπεργκ, ο δημοσιογράφος που αποκάλυψε το Signalgate

Ο δημοσιογράφος και αρχισυντάκτης του The Atlantic Τζέφρεϊ Γκόλντμπεργκ είναι το κόκκινο πανί της κυβέρνησης Τραμπ μετά το Signalgate.Ποιός είναι;

Λουκάς Καρνής
Λουκάς Καρνής
Ζαν Κοκτώ: «Το θέατρο απαιτεί από το κοινό μια σχεδόν παιδική ευπιστία»
H φύση του θεάτρου 27.03.25

Παγκόσμια Ημέρα Θεάτρου: Το μήνυμα του Ζαν Κοκτώ το 1962 - «Οι διχόνοιες οφείλονται στην αποξένωση»

«Θα ήταν καλό για όλους μας αν ένας μάγος μπορούσε να υπνωτίσει ένα θέατρο γεμάτο κόσμο και να τους πείσει ότι ήταν μάρτυρες μιας μεγαλειώδους παράστασης. Αλλά, δυστυχώς, ένας τέτοιος μάγος δεν υπάρχει» ανέφερε ο Ζαν Κοκτώ στο μήνυμα του για την Παγκόσμια Ημέρα Θεάτρου το 1962.

Ιόλη Μπέη-Κωνσταντινίδη
Ιόλη Μπέη-Κωνσταντινίδη
Όταν ο Φ. Σκοτ Φιτζέραλντ γρονθοκόπησε έναν αστυνομικό στη μύτη, ένα βράδυ στη Ρώμη
Έπεσε ξύλο 27.03.25

Όταν ο Φ. Σκοτ Φιτζέραλντ γρονθοκόπησε έναν αστυνομικό στη μύτη, ένα βράδυ στη Ρώμη

Οι βιογράφοι θεώρησαν την περιγραφή μιας συμπλοκής στο Τρυφερή είναι η Νύχτα ως καταγραφή ενός πραγματικού γεγονότος. Αλλά τα έγγραφα που αποκαλύφθηκαν δείχνουν ότι ο Φιτζέραλντ μπορεί να συμπεριφέρθηκε χειρότερα από ό,τι έγραψε.

Έφη Αλεβίζου
Έφη Αλεβίζου
Το αμφιλεγόμενο Μικρό Ταρανδάκι πρωταθλητής στις υποψηφιότητες για τα τηλεοπτικά BAFTA 2025
Όχι αληθινή ιστορία 27.03.25

Το αμφιλεγόμενο Μικρό Ταρανδάκι πρωταθλητής στις υποψηφιότητες για τα τηλεοπτικά BAFTA 2025

H τηλεοπτική σειρά Μικρό Ταρανδάκι (Baby Reindeer) συγκεντρώνει τις περισσότερες υποψηφιότητες στα τηλεοπτικά βραβεία BAFTA 2025, o Γκάρι Όλντμαν και το εξαιρετικό Slow Horses ακολουθούν

Λουκάς Καρνής
Λουκάς Καρνής
Αϊόβα: Επιστρέφουν στα σχολεία απαγορευμένα βιβλία όπως το «1984» του Τζορτζ Όργουελ
Λογοτεχνική αξία 27.03.25

Αϊόβα: Επιστρέφουν στα σχολεία απαγορευμένα βιβλία όπως το «1984» του Τζορτζ Όργουελ

Στην απόφασή του, ο περιφερειακός δικαστής Στίβεν Λόχερ έγραψε ότι η απαγόρευση η οποία επιβάλλεται σε εκατοντάδες βιβλία έχει οδηγήσει σε «αναγκαστική αφαίρεση από τις σχολικές βιβλιοθήκες που δεν είναι πορνογραφικά ή άσεμνα».

Ιόλη Μπέη-Κωνσταντινίδη
Ιόλη Μπέη-Κωνσταντινίδη
Thomas Billhardt – Ο χρονικογράφος του ψυχρού πολέμου
Φακός 27.03.25

Thomas Billhardt – Ο χρονικογράφος του ψυχρού πολέμου

Το αδιάσειστο επίτευγμα του Thomas Billhardt είναι η ευαισθητοποίηση του κοινού, καταδεικνύοντας τα δεινά που προκύπτουν από τον πόλεμο με τις φωτογραφίες του από πολεμικές περιοχές και πεδία κρίσης.

Έφη Αλεβίζου
Έφη Αλεβίζου
inStream
Δασμοί Τραμπ: Το Μεξικό θα απαντήσει στις 3 Απριλίου – Επιδιώκει «προνομιακή μεταχείριση»
«Προνομιακή μεταχείριση» 28.03.25

Στις 3 Απριλίου θα απαντήσει το Μεξικό στους δασμούς του Τραμπ

«Εάν οδηγούμαστε σ’ ένα σύστημα τόσο υψηλών δασμών, αυτό που θα πρέπει να επιδιώξουμε είναι μια προνομιακή μεταχείριση», δηλώνει ο υπουργός Οικονομικών του Μεξικού για τους δασμούς του Τραμπ.

Σύνταξη
ΗΠΑ: Γερουσιαστές ζητούν έρευνα για την αποκάλυψη των επικείμενων πληγμάτων στην Υεμένη
ΗΠΑ 28.03.25

Γερουσιαστές ζητούν έρευνα για το Signalgate

Γερουσιαστές στις ΗΠΑ ζητούν να γίνει έρευνα για τη συμμετοχή δημοσιογράφου σε ομάδα συνομιλιών αμερικανών αξιωματούχων που συζητούσαν για πλήγματα κατά της Υεμένης.

Σύνταξη
Γροιλανδία: Συγκροτείται κυβέρνηση ευρείας πλειοψηφίας, στη σκιά των πιέσεων Τραμπ
Τετρακομματική κυβέρνηση 28.03.25

Οι απειλές του Τραμπ ένωσαν... τα κόμματα στη Γροιλανδία

Στη Γροιλανδία πρόκειται να σχηματιστεί τετρακομματική κυβέρνηση, υπό τη σκιά των πιέσεων Τραμπ, και η ανακοίνωση της συμφωνίας αναμένεται να γίνει την ημέρα που οΤζέι Ντι Βανς θα επισκεφθεί το νησί.

Σύνταξη
Καναδάς: Η εποχή της στενής συνεργασίας με τις ΗΠΑ «τέλειωσε», δηλώνει ο νέος πρωθυπουργός
Μαρκ Κάρνι 28.03.25

«Τέλειωσε» η εποχή της στενής συνεργασίας του Καναδά με τις ΗΠΑ

«Η παλιά σχέση που είχαμε με τις ΗΠΑ, βασισμένη στην ολοένα βαθύτερη ολοκλήρωση των οικονομιών μας και τη στενή συνεργασία όσον αφορά την ασφάλεια και την άμυνα, τέλειωσε», είπε ο Μαρκ Κάρνι.

Σύνταξη
«Βασιλικός όπως της Νταϊάνα με τον Κάρολο!» ο γάμος της Λόρεν Σάντσεζ με τον Τζεφ Μπέζος λέει ο αδελφός της
Διαμαντένιο Κουφέτο 28.03.25

«Βασιλικός όπως της Νταϊάνα με τον Κάρολο!» ο γάμος της Λόρεν Σάντσεζ με τον Τζεφ Μπέζος λέει ο αδελφός της

«Θα είναι εντυπωσιακός, διασκεδαστικός» λέει σε συνέντευξη του ο μεγαλύτερος αδελφός της Λόρεν Σάντσεζ για τον επικείμενο γάμο της με τον μεγιστάνα της Amazon, Τζεφ Μπέζος

Σύνταξη
Must Read
Τα ματσαρίσματα στο ΧΑ, οι front runners σε Metlen, ΤΙΤΑΝ, οι «20» του ΣΕΒ, οι ισραηλινοί κολοσσοί στην Αθήνα, οι «Ιάπωνες» της Aktor

Τα ματσαρίσματα στο ΧΑ, οι front runners σε Metlen, ΤΙΤΑΝ, οι «20» του ΣΕΒ, οι ισραηλινοί κολοσσοί στην Αθήνα, οι «Ιάπωνες» της Aktor

Τα δύο κλειδιά της επενδυτικής βαθμίδας από Moody’s

Τα δύο κλειδιά της επενδυτικής βαθμίδας από Moody’s

Ζητείται τεχνοκράτης

Ζητείται τεχνοκράτης

Κυβερνοεπίθεση στα συστήματα της ΕΕΤΑΑ

Κυβερνοεπίθεση στα συστήματα της ΕΕΤΑΑ

Ανοιξιάτικο πικνίκ: Checklist με τα απαραίτητα

Ανοιξιάτικο πικνίκ: Checklist με τα απαραίτητα

Ο σκύλος- θεραπευτής

Ο σκύλος- θεραπευτής

Εσείς φοράτε Μαρτάκι; Δεν θα σας προστατεύσει από τον ήλιο αν κάνετε αυτό το λάθος…

Εσείς φοράτε Μαρτάκι; Δεν θα σας προστατεύσει από τον ήλιο αν κάνετε αυτό το λάθος…

Ένα, δύο ή περισσότερα παιδιά; Τι ευνοεί περισσότερο την ψυχική υγεία;

Ένα, δύο ή περισσότερα παιδιά; Τι ευνοεί περισσότερο την ψυχική υγεία;

Χάρης Τζωρτζάκης: «Η λογοκρισία έχει ριζώσει στην ελληνική κοινωνία»

Χάρης Τζωρτζάκης: «Η λογοκρισία έχει ριζώσει στην ελληνική κοινωνία»

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Παρασκευή 28 Μαρτίου 2025
Απόρρητο