Τα πόδια σας ταλαιπωρούνται πολύ κατά τους καλοκαιρινούς μήνες είτε επειδή περπατάτε ξυπόλητη, είτε επειδή δεν αποχωρίζεστε τα αγαπημένα σας σανδάλια.
Για τη μάσκα που σας προτείνουμε θα χρειαστείτε μόνο μία μπανάνα και λίγο μέλι.
Λιώστε μισή μπανάνα και προσθέστε λίγο μέλι. Ανακατέψτε τα υλικά και απλώστε το μείγμα στις πατούσες και τα κουντεπιέ σας, δηλαδή από τα δάχτυλα μέχρι τον αστράγαλο.
Τυλίξτε τα πόδια σας με ζελατίνα και περιμένετε 10 λεπτά. Στη συνέχεια ξεβγάλετε το μείγμα.
Τα πόδια σας θα είναι αισθητά απαλότερα!
Αν έχετε ενοχλητικούς κάλους μπορείτε να κάνετε απολέπιση στην περιοχή με μια ελαφρόπετρα. Έπειτα, απλώστε ενυδατική κρέμα.
Η Σονάτα του Σεληνόφωτος, ο σκηνικός μονόλογος του μεγάλου ποιητή Γιάννη Ρίτσου, θα παρουσιαστεί για μία μοναδική βραδιά τη Δευτέρα 2 Φεβρουαρίου στο θέατρο Ολύμπια «Μαρία Κάλλας».
Στις 30 και 31 Ιανουαρίου, στο Ολύμπια θα πραγματοποιηθεί η συναυλία «Δύο Επέτειοι, Μία Σκηνή» - αφορμή τη συμπλήρωση 30 δημιουργικών χρόνων του συνθέτη Κώστα Λειβαδά και για τα 40 χρόνια της Ορχήστρας Νυκτών Εγχόρδων «Θανάσης Τσιπινάκης» του Δήμου Πατρέων.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τετάρτη 21.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/daniel-joshua-Vxr9QbwI3hQ-unsplash-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442
