
Αποκτήστε σέξι γλουτούς με αυτές τις 7 ασκήσεις
Ο μεσογειακός σωματότυπος είναι στη μόδα τα τελευταία χρόνια και οι ζουμεροί γλουτοί έχουν την τιμητική τους
Ο μεσογειακός σωματότυπος είναι στη μόδα τα τελευταία χρόνια και οι ζουμεροί γλουτοί έχουν την τιμητική τους.
Για να τονώσετε, λοιπόν, τους γλουτούς σας, δεν έχετε παρά να εκτελείτε σε σταθερή βάση το παρακάτω πρόγραμμα γυμναστικής, το οποίο αποτελείται από 7 ασκήσεις που στοχεύουν στην περιοχή αυτή.
Αν θέλετε, μπορείτε να ακολουθήσετε το παράδειγμα της γυμνάστριας και να χρησιμοποιήσετε ένα βαράκι.
- Στο NBA τίποτα δεν γίνεται στην τύχη: Πώς η ανταλλαγή του Ντόντσιτς ανέβασε τους δείκτες (πεσμένους) τηλεθέασης!
- «Τον μπέρδεψε με τον Σαλαμέ;» – Ο Μπομπ Ντίλαν ανέβασε βίντεο του MGK στο Instagram χωρίς καμία εξήγηση
- «Δεν σέβεσαι, θέλεις να προκαλέσεις τρίτο παγκόσμιο πόλεμο» – Σφοδρά πυρά Τραμπ στον Ζελένσκι [video]
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις