Βελτιώστε τη διάθεσή σας με αυτές τις στάσεις γιόγκα
Η γιόγκα κάνει καλό όχι μόνο στο σώμα, αλλά και την ψυχολογία σας
- «Δεν είναι η πρώτη φορά» - Περιγραφές σοκ από την επίθεση 33χρονου σε 29χρονη στα Εξάρχεια
- Τραμπ: Ο επιλεγείς για τη Λατινική Αμερική είχε αποπεμφθεί για... ερωτοδουλειές
- Πωλητήριο και σε… κάστρα στην Ευρώπη – Πόσο κοστίζει η απόκτησή τους
- Το κόστος διαμονής σε δημοφιλείς προορισμούς - Ελαφρώς προς τα πάνω οι τιμές ενόψει Χριστουγέννων
Η καθημερινότητα είναι δύσκολη ακόμη και το καλοκαίρι για πολλούς, αφού οι υποχρεώσεις δε σταματούν ποτέ.
Ξεκλέψτε λίγο χρόνο για να γυμναστείτε και να βελτιώσετε τη διάθεσή σας, ακολουθώντας τις στάσεις γιόγκα που θα δείτε στο παρακάτω βίντεο.
Αν έχετε τη δυνατότητα να επισκεφθείτε την παραλία για να γυμναστείτε, ακόμη καλύτερα!
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις