Βελτιώστε τη διάθεσή σας με αυτές τις στάσεις γιόγκα
Η γιόγκα κάνει καλό όχι μόνο στο σώμα, αλλά και την ψυχολογία σας
Η καθημερινότητα είναι δύσκολη ακόμη και το καλοκαίρι για πολλούς, αφού οι υποχρεώσεις δε σταματούν ποτέ.
Ξεκλέψτε λίγο χρόνο για να γυμναστείτε και να βελτιώσετε τη διάθεσή σας, ακολουθώντας τις στάσεις γιόγκα που θα δείτε στο παρακάτω βίντεο.
Αν έχετε τη δυνατότητα να επισκεφθείτε την παραλία για να γυμναστείτε, ακόμη καλύτερα!
- Που οφείλονται οι αυξήσεις των ιδιωτικών ασφαλιστηρίων υγείας;
- Μάντζιος: «Πάμε στην Τούμπα για τη νίκη»
- Ακρίβεια: Πιο γρήγορα τρέχει ο πληθωρισμός για τους φτωχούς
- Κασσελάκης από το ΑΤ Αγίου Παντελεήμονα: Δεν θεωρώ ότι έλαβα ξεκάθαρες απαντήσεις – Χρειαζόμαστε διαφάνεια
- Πέντε hot αποχρώσεις για το μανικιούρ σας το φθινόπωρο
- Νους: «Να βγούμε Ευρώπη στα 100 χρόνια του ΟΦΗ»