Η Δέσποινα Βανδή έγινε πρόσφατα 50 ετών και έχει χτίσει ένα από τα πιο καλλίγραμμα σώματα της ελληνικής σοουμπίζ, με καλή διατροφή και πολλές προπονήσεις, όπως αποκαλύπτει και η ίδια!
Κατά καιρούς η πανέμορφη τραγουδίστρια, έχει δώσει πολλές συμβουλές για μία υγιή και ισορροπημένη διατροφή. Όπως έχει δηλώσει και η ίδια σε προηγούμενες συνεντεύξεις της «το παν είναι να μην τρώμε βαριά το βράδυ!».
«Τα βασικά γεύματα είναι πολύ σημαντικά, να μην τα παραλείπετε ενώ και ενδιάμεσα από το πρωινό, το μεσημεριανό και το βραδινό να τρώτε αλλά να είναι σωστά αυτά που επιλέγετε!» έχει τονίσει ενώ δεν χάνει ποτέ καμία προπόνηση!
Στην πρόσφατη ανάρτηση της μάλιστα επιβεβαίωσε πως παραμένει fit!
«Περιμένετε ρε παιδιά!!!Φύγατε όλοι για διακοπές!Πάρτε με μαζί σας!Μην είστε τέτοιοι!!», έγραψε η Δέσποινα Βανδή στη λεζάντα που συνόδευε την φωτογραφία της στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram.
Ανάμεσα στα σχόλια διακρίναμε και την Μαρία Ηλιάκη η οποία με πολύ χιούμορ έγραψε «Δέσποινα…ντύσου κοπέλα μου μη με ταράζεις πρωί πρωί».
Η προσωρινή δύναμη των Ηνωμένων Εθνών στον Λίβανο τόνισε πως μέχρι στιγμής έχουν χάσει τη ζωή τους σε ισραηλινά πλήγματα 45 μέλη των λιβανικών ενόπλων δυνάμεων.
«Ο πρόεδρος είχε υποσχεθεί πως θα ήταν παρών στην ορκωμοσία του νικητή ή της νικήτριας των εκλογών, όποιος ή όποια κι αν ήταν», δήλωσε εκπρόσωπος του Λευκού Οίκου.
Οι υπό κουρδική διοίκηση Συριακές Δημοκρατικές Δυνάμεις εξαπέλυσαν πολύνεκρες επιθέσεις εναντίον μαχητών που υποστηρίζονται από την Τουρκία στην περιοχή Ρας αλ Αΐν της Συρίας.
Όλος ο κόσμος γνωρίζει πως ο πρωθυπουργός της Μεγάλης Βρετανίας είναι ο Λάρι ο Γάτος, όμως αυτός ο πως-τον-λένε-Κιρ-Στάρμερ, τόλμησε να φέρει κι άλλο γατί στην Ντάουνιννγκ Στριτ!
![Ευρώπη: Μπορεί να αμυνθεί χωρίς το ΝΑΤΟ; – Όλα τα σενάρια μετά την εκλογή Τραμπ [γραφήματα]](https://www.ot.gr/wp-content/uploads/2024/11/ot_world_war-300x300.png)
![UniCredit: Το σκληρό πόκερ και τα σενάρια για τραπεζικούς «γάμους» [γράφημα]](https://www.ot.gr/wp-content/uploads/2023/10/Andrea_Orcel-300x300.jpg)
