Η ώρα που ακολουθεί από τη στιγμή που ξυπνάτε, αποτελεί την ιδανική ευκαιρία για να εκμεταλλευτείτε την ηρεμία που κυριαρχεί στο σπίτι προς όφελός σας.
Ξεκινήστε, λοιπόν, την ημέρα σας κάνοντας κάτι ευεργετικό για το σώμα σας και κατ’ επέκταση για τον εαυτό σας.
Εκτελέστε το παρακάτω πρόγραμμα, το οποίο θα γυμνάσει το στήθος και τους ώμους σας και θα σας γεμίσει με ενέργεια, ώστε να συνεχίσετε την ημέρα σας.
Την επομένη των πολύνεκρων ισραηλινών βομβαρδισμών στον Λίβανο, η Χεζμπολάχ ανακοίνωσε πως προχώρησε σε επιθέσεις με drones και πυραύλους εναντίον στρατιωτικών στόχων και βάσεων στο Ισραήλ.
Ο ΣΥΡΙΖΑ για τα δεινά του ψάχνει τον φταίχτη στη διαπλοκή αποφεύγοντας σαν το διάολο το λιβάνι στον καθρέφτη να δει. Το ΠΑΣΟΚ ετοιμάζεται για ντέρμπι, κάνει και μεταγραφές, κινδυνεύει όμως να μην προλάβει πάλι τις αγωνιστικές.
Μια δραματική ταινία, χωρίς υπόνοια μελοδραματισμού και ένα δυνατό καστ, το φιλμ «Μικρά Πράγματα σαν κι Αυτά» είναι από τις καλύτερες ταινίες που βγήκαν στις αίθουσες αυτή την εβδομάδα.
![Πειραιάς: Οι Χούθι έριξαν το λιμάνι στην 6η θέση των 15 μεγαλύτερων λιμανιών της Ευρώπης [πίνακας]](https://www.ot.gr/wp-content/uploads/2024/11/piraeus-port-300x300.jpg)
