Δεν υπάρχει γυναίκα που να μη θέλει επίπεδη κοιλιά. Αν δεν έχετε χρόνο ή όρεξη για το γυμναστήριο, δοκιμάστε στο σπίτι σας τις 10 ασκήσεις του βίντεο, προκειμένου να χάσετε λίπος από την περιοχή της κοιλιάς.
Θα χρειαστείτε έναν μήνα για να μειώσετε το λίπος γύρω από τη μέση σας, χωρίς εξοπλισμό, χωρίς να βγείτε από το σπίτι σας και χωρίς… δικαιολογίες!
Μην ξεχνάτε βέβαια ότι εκτός από το να γυμνάζεστε τακτικά, θα πρέπει να ακολουθείτε και μια υγιεινή διατροφή για να δείτε διαφορά στο σώμα σας.
Ο Ιβάν Γιοβάνοβιτς μίλησε για τα θέλω της Εθνικής απέναντι στους Σκωτσέζους αλλά και το πόσο ισχυρή είναι η αντίπαλος της Ελλάδας στα play-offs του Νations League
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Το Ανώτατο Δικαστήριο της Νέας Υόρκης έκρινε πως ο Ντόναλντ Τραμπ δικαιούται να ζητήσει την οριστική παύση της υπόθεσης στην οποία καταδικάστηκε τον Μάιο του 2024 για 34 κακουργήματα
Ειδικό μηχάνημα λέιζερ, εκτυπωτές, φορητοί υπολογιστές και άλλα αντικείμενα εντοπίστηκαν μέσα τρεις βαλίτσες που μετέφεραν δύο άτομα στον Άγιο Παντελεήμονα
LIVE: Ζαλγκίρις Κάουνας – Παναθηναϊκός. Παρακολουθήστε live στις 20:00 την εξέλιξη της αναμέτρησης Ζαλγκίρις Κάουνας – Παναθηναϊκός για την 11η αγωνιστική της Euroleague. Τηλεοπτική κάλυψη από Novasports Prime.
LIVE: Athens Kallithea – Πανσερραϊκός. Παρακολουθήστε live στις 19:30 την εξέλιξη της αναμέτρησης Athens Kallithea – Πανσερραϊκός για τη 12η αγωνιστική της Stoiximan Superleague. Τηλεοπτική κάλυψη από Cosmote Sports 1.
Τι είπε ο Πούτιν - Το πυραυλικό σύστημα Oreshnik είναι μετεξέλιξη του Yars και αναπτύχθηκε από ειδικούς του Ινστιτούτου Θερμικής Μηχανικής της Μόσχας - Είναι το υπερόπλο με το οποίον επλήγη το Ντνιπρό
Ο Χρ. Γιαννούλης κατήγγειλε ότι καθυστέρησε να γίνει ογκολογική χειρουργική επέμβαση, με αποτέλεσμα να μειωθεί το προσδόκιμο ζωής ασθενούς. «Λαϊκίζετε πάνω στον καρκίνο», απάντησε ο Αδ. Γεωργιάδης
Πολλές ερυωπαϊκές εταιρείες έχουν προαναγγείλει χιλιάδες απολύσεις με φόντο την μεγάλη αστάθεια τις οικονομίας, ενώ περιορισμένες είναι και οι θέσεις εργασίας
Ο 45χρονος πατέρας σκηνοθέτησε τον θάνατό του το περασμένο καλοκαίρι. Λίγους μήνες μετά έστειλε στην Αστυνομία βίντεο με τον ίδιο να δηλώνει ασφαλής αλλά να μην αποκαλύπτει την τοποθεσία του.
«Για πολύ καιρό, μου έλεγαν ότι δεν ήμουν αρκετά άρρωστη για να κάνω μεταμόσχευση... η ομάδα χειρουργών έθεσε την ποιότητα ζωής μου ως προτεραιότητα», δήλωσε η ασθενής.
