Στις προπονήσεις επέστρεψαν οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ, μετά τη χθεσινή νίκη επί της Λαμίας. Οι παίκτες που αγωνίστηκαν στο νικηφόρο ματς με τη Λαμία ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης, ενώ οι υπόλοιποι δούλεψαν στην κατοχή μπάλας.
Ο Χοσέ Μαουρίσιο ένιωσε το Σάββατο ενοχλήσεις στον τετρακέφαλο και ξεκίνησε σήμερα πρόγραμμα ειδικής διαχείρισης. Ο Ελ Καντουρί ξεκίνησε τρέξιμο στο γήπεδο.
Αναλυτικά η ενημέρωση της ΠΑΕ ΠΑΟΚ:
Η επόμενη μέρα του αγώνα με τη Λαμία βρήκε το αγωνιστικό τμήμα του Δικεφάλου στη Νέα Μεσημβρία να καταστρώνει τα σχέδια του για τον επόμενο… τελικό που θα βρει μπροστά του η ομάδα, στο Βόλο.
Οι ποδοσφαιριστές που αγωνίστηκαν στο παιχνίδι της Κυριακής ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης και αποφόρτισης, ενώ οι υπόλοιποι δούλεψαν στην κατοχή και την κυκλοφορία της μπάλας.
Ο Ομάρ Ελ Καντουρί ξεκίνησε τρέξιμο στο γήπεδο, ενώ ο Χοσέ Μαουρίσιο έμεινε στο γυμναστήριο. Ο Βραζιλιάνος νιώθει ενοχλήσεις στον τετρακέφαλο και θα γίνει ειδική διαχείριση τις επόμενες μέρες. Τα προγράμματά τους συνέχισαν και οι Βαρέλα και Βέρνμπλουμ .
O Δικέφαλος θα προπονηθεί την Τρίτη (22.10) στις 16:30 στο Αθλητικό Κέντρο της ΠΑΕ ΠΑΟΚ στη Νέα Μεσημβρία.
Την Βρετανία και την Ιρλανδία πλήττει ισχυρή καταιγίδα, με χιονοπτώσεις και κίνδυνο πλημμύρας - Μπλόκαραν οι συγκοινωνίες και δεκάδες χιλιάδες νοικοκυριά έμειναν χωρίς ηλεκτρικό ρεύμα
LIVE: Μάντσεστερ Σίτι – Τότεναμ. Παρακολουθήστε live στις 19:30 την εξέλιξη της αναμέτρησης Μάντσεστερ Σίτι – Τότεναμ για τη 12η αγωνιστική της Premier League. Τηλεοπτική κάλυψη από Premier League.
LIVE: Άρης – Βόλος. Παρακολουθήστε live στις 19:30 την εξέλιξη της αναμέτρησης Άρης – Βόλος για τη 12η αγωνιστική της Superleague. Τηλεοπτική κάλυψη από Novasports Prime.
Ο Κώστας Καραμανλής «εξέφρασε γνωστές απόψεις και θα συμφωνήσω και εγώ με τη φράση ότι πρέπει να επιδιώκουμε την ενότητα», δήλωσε στο MEGA ο Παύλος Μαρινάκης
Η υπόθεση της δολοφονίας της 6χροινης Τζον Μπένετ Ράμσεϊ, εξακολουθεί να αποτελεί μια από τις πιο θλιβερές, συγκλονιστικές, ανεξιχνίαστες και μυστηριώδεις υποθέσεις. Σήμερα, 30 χρόνια μετά, νέο ντοκιμαντέρ του Netflix αναζητά απαντήσεις
Μετά από τέσσερα σερί ματς χωρίς νίκη η Άρσεναλ επικράτησε με 3-0 της Νότιγχαμ και έπιασε την Τσέλσι στην τρίτη θέση. Μαζί τους και η Μπράιτον που πέρασε με 2-1 από την έδρα της Μπόρνμουθ.
Η ιστορία της Michelle Gurevich, ξεκίνησε όταν ηχογράφησε στο δωμάτιό της το ντεμπούτο της, Party Girl, το οποίο είχε εμφατική απήχηση στη γη των προγόνων της.
![Ελαιόλαδο: Πώς θα εξελιχθούν τιμές και παραγωγή – Νέες προβλέψεις [γραφήματα]](https://www.ot.gr/wp-content/uploads/2024/11/oil-elaiolado-1-300x300.jpg)
