Στις προπονήσεις επέστρεψαν οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ, μετά τη χθεσινή νίκη επί της Λαμίας. Οι παίκτες που αγωνίστηκαν στο νικηφόρο ματς με τη Λαμία ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης, ενώ οι υπόλοιποι δούλεψαν στην κατοχή μπάλας.
Ο Χοσέ Μαουρίσιο ένιωσε το Σάββατο ενοχλήσεις στον τετρακέφαλο και ξεκίνησε σήμερα πρόγραμμα ειδικής διαχείρισης. Ο Ελ Καντουρί ξεκίνησε τρέξιμο στο γήπεδο.
Αναλυτικά η ενημέρωση της ΠΑΕ ΠΑΟΚ:
Η επόμενη μέρα του αγώνα με τη Λαμία βρήκε το αγωνιστικό τμήμα του Δικεφάλου στη Νέα Μεσημβρία να καταστρώνει τα σχέδια του για τον επόμενο… τελικό που θα βρει μπροστά του η ομάδα, στο Βόλο.
Οι ποδοσφαιριστές που αγωνίστηκαν στο παιχνίδι της Κυριακής ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης και αποφόρτισης, ενώ οι υπόλοιποι δούλεψαν στην κατοχή και την κυκλοφορία της μπάλας.
Ο Ομάρ Ελ Καντουρί ξεκίνησε τρέξιμο στο γήπεδο, ενώ ο Χοσέ Μαουρίσιο έμεινε στο γυμναστήριο. Ο Βραζιλιάνος νιώθει ενοχλήσεις στον τετρακέφαλο και θα γίνει ειδική διαχείριση τις επόμενες μέρες. Τα προγράμματά τους συνέχισαν και οι Βαρέλα και Βέρνμπλουμ .
O Δικέφαλος θα προπονηθεί την Τρίτη (22.10) στις 16:30 στο Αθλητικό Κέντρο της ΠΑΕ ΠΑΟΚ στη Νέα Μεσημβρία.
Για πρώτη φορά στην ιστορία η ισπανική νομοθεσία προβλέπει ότι οι εργαζόμενοι μπορούν να αποχωρούν άμεσα και με αποζημίωση σε περίπτωση μη καταβολής μισθών
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ο Ολυμπιακός είναι ανάμεσα στους υποψηφίους συλλόγους για το βραβείο Globe Soccer της καλύτερης ομάδας για το 2024, σε μία σπουδαία διάκριση για την ομάδα που κατέκτησε το Europa Conference League
Το Harper's Bazaar Greece έρχεται αυτή την Κυριακή 17 Δεκεμβρίου μαζί με «Το Βήμα». Έξτρα ένθετο: το Bazaar Casa με ένα μεγάλο αφιέρωμα στις νέες τάσεις της διακόσμησης.
Διαστάσεις μάστιγας σε βάρος των φτωχών παίρνει το παράνομο εμπόριο ανθρώπινων οργάνων στην Αφρική. Η έλλειψη νόμων και η υψηλή ζήτηση επιτρέπουν την άνθηση του.
Για πολλούς το multitasking, δηλαδή το να κάνεις πολλά και διαφορετικά πράγματα μαζί, είναι προσόν. Ωστόσο, όπως φαίνεται μπορεί να κάνει τη ζωή μας πιο δύσκολη.
Γνωστός για τα πολιτικά, προκλητικά του έργα που εστιάζουν σε σύγχρονα κοινωνικά ζητήματα, ο Θανάσης Τριαρίδης αμφισβητεί με το «Μαιευτήριο» τις βεβαιότητες μιας ολόκληρης γενιάς.
