Πέμπτη 14 Νοεμβρίου 2024
weather-icon 21o
ΟΦΗ: Το μυαλό στον ΠΑΟΚ – Επτα εβδομάδες εκτός ο Μεγιάδο

ΟΦΗ: Το μυαλό στον ΠΑΟΚ – Επτα εβδομάδες εκτός ο Μεγιάδο

ΟΦΗ: Το μυαλό στον ΠΑΟΚ – Επτα εβδομάδες εκτός ο Μεγιάδο

Την προετοιμασία του ενόψει του σαββατιάτικου αγώνα με τον ΠΑΟΚ (9/11, 19:30) στο Γεντί Κουλέ ξεκίνησε την Τρίτη ο ΟΦΗ.

Οι Κρητικοί μετά την ήττα από την Λάρισα επικεντρώνονται στο παιχνίδι με τον Δικέφαλο του Βορρά, στο οποίο ο Γιώργος Σίμος δεν μπορεί να υπολογίζει στον Μιγκέλ Μεγιάδο.

Ο μέσος της κρητικής ομάδας υποβλήθηκε σε επιτυχημένη αρθροσκόπηση στο γόνατο του δεξιού ποδιού και θα χάσει τα επόμενα παιχνίδια του ΟΦΗ στην Σούπερ Λίγκα 1, καθώς αναμένεται να μείνει εκτός αγωνιστικής δράσης για περίπου 7 εβδομάδες.

Από εκεί και πέρα, ο Παναγιώτης Δεληγιαννίδης ακολούθησε για μια ακόμη ημέρα ειδικό πρόγραμμα αποκατάστασης.

Αναλυτικά η ενημέρωση του συλλόγου:

«Με προπόνηση που έγινε το απόγευμα της Τρίτης (5/11) στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο, άρχισε η προετοιμασία της ομάδας μας για το ματς του ερχόμενου Σαββάτου (9/11) με τον ΠΑΟΚ.

Από την προπόνηση απουσίασε ο Miguel Mellado, ο οποίος υποβλήθηκε σε επιτυχημένη αρθροσκόπηση στο γόνατο του δεξιού ποδιού. Ο Παναγιώτης Δεληγιαννίδης ακολούθησε για μια ακόμη ημέρα ειδικό πρόγραμμα αποκατάστασης.

Η προπόνηση πραγματοποιήθηκε σε δυο γκρουπ. Στο πρώτο μέρος της προπόνησης οι ποδοσφαιριστές και των δυο γκρουπ ακολούθησαν ασκήσεις κινητικότητας και ενδυνάμωσης για το πάνω μέρος του σώματος.

Στη συνέχεια το πρώτο γκρουπ, στο οποίο συμμετείχαν όσοι αγωνίστηκαν στο παιχνίδι με την ΑΕΛ, έκανε ασκήσεις μεταβιβάσεων και πρόγραμμα αποκατάστασης. Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές, οι οποίοι συμμετείχαν στο δεύτερο γκρουπ έκαναν μεγάλες ασκήσεις μεταβιβάσεων και παιχνίδια κατοχής.

Για αύριο, Τετάρτη (6/11), έχει προγραμματιστεί διπλή προπόνηση, στις 09:30 το πρωί και στις 16:00 το απόγευμα. Η απογευματινή προπόνηση θα είναι ανοικτή μόνο για τους εκπροσώπους του τύπου».

Must in

Ο Τραμπ έθρεψε ελπίδες στους επενδυτές crypto, αλλά πόσο βάσιμες είναι;

Υπό μια δεύτερη κυβέρνηση του Ντόναλντ Τραμπ, οι κανόνες που διέπουν τα ψηφιακά περιουσιακά στοιχεία μπορεί να είναι όχι μόνο πιο επιεικείς αλλά και πιο συνεπείς

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Πέμπτη 14 Νοεμβρίου 2024