Ζέτα Δούκα: Έτσι διατηρεί το καλλίγραμο σώμα της
Η Ζέτα Δούκα διαθέτει ένα από τα πιο καλογυμνασμένα κορμιά της ελληνικής showbiz
Η Ζέτα Δούκα διαθέτει ένα από τα πιο καλλίγραμμα κορμιά της ελληνικής showbiz και αυτό δεν είναι τυχαίο.
Η λαμπερή ηθοποιός φροντίζει πολύ την εμφάνισή της και γυμνάζεται τακτικά.
«Η συγκεκριμένη ειναι ισομετρική συνδυαστική για γλουτιαίους οπίσθιους μηριαίους, γαστροκνημίους και ραχιαίους μύες, με την βοήθεια μιας μικρής ελαστικής μπάλας, πάνω στην οποία στηρίζεται το ένα πόδι. Προάγει την σταθερότητα και αύξηση της δύναμης των αρθρώσεων που συμμετέχουν στην άσκηση! Κάνουμε όσες επαναλήψεις αντέχουμε! Δεν είναι εύκολη αλλά είναι υπέροχη!», έγραψε στη λεζάντα του βίντεο.
Δείτε την προπόνησή της.
- Αμαλιάδα: «Προτιμώ να με σκοτώσουν παρά να πειράξω παιδί» λέει η Ειρήνη
- Στέφανος Κασσελάκης: Επισκέφθηκε την τοπική του ΣΥΡΙΖΑ Πολύγωνου
- Τζέφρι Επστάιν: Ηχογραφήσεις αποκαλύπτουν την στενή σχέση του με τον Ντόναλντ Τραμπ
- Alcatrash: Η απάντησή τους για την αποχώρηση του Ανδρέα Βούλγαρη
- Εκλογές συνέδρων – ΣΥΡΙΖΑ: Πώς απαντά ο συντονιστής στις κατηγορίες για απόπειρα νοθείας στον Αγ. Δημήτριο
- Ολυμπιακός: Αυτή είναι η ενδεκάδα κόντρα στον Πανσερραϊκό (pic)