Topics

Viral 13 Δεκεμβρίου 2019 | 13:20

Είσαι εξαρτημένος από το smartphone σου; 8 τρόποι να… ξεφύγεις

Το κινητό τηλέφωνο, και ειδικότερα το smartphone, αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητάς μας, θα λέγαμε κάτι σαν προέκταση του καρπού μας

Ακρόαση άρθρου

Οικονομία

Το κινητό τηλέφωνο, και ειδικότερα το smartphone, αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητάς μας, θα λέγαμε κάτι σαν προέκταση του καρπού μας.

Ωστόσο η κατάσταση αυτή κρύβει κάποιους κινδύνους. Π.χ., έρευνες έχουν δείξει ότι η πολλή έκθεση στην οθόνη ενός smartphone επηρεάζει αρνητικά τα εγκεφαλικά κύτταρα.

Στο παρακάτω βίντεο μπορείτε να μάθετε ορισμένους απλούς τρόπους προκειμένου να αρχίσετε σιγά – σιγά να απεμπλέκεστε από την προσκόλληση στο smartphone σας.

Απαραίτητη προϋπόθεση πάντως, μην το ξεχνάτε, είναι να το έχετε αποφασίσει πραγματικά…

Ειδήσεις Σήμερα: Headlines

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Οικονομία

inStream

Ελλάδα 27.12.24 12:15

Επικαιροποίηση του έκτακτου δελτίου καιρού – Έξαρση των φαινομένων το Σάββατο

Σε επικαιροποίηση του έκτακτου δελτίου καιρού προχώρησε η ΕΜΥ, καθώς τα δεδομένα για τα φαινόμενα είναι πιο σαφή.

Σύνταξη

Το πλήρωσε ακριβά 27.12.24 12:11

«Εφιάλτης» - Πρωταθλητής ιππασίας καταγγέλλει ότι φυλακίστηκε για 21 χρόνια επειδή νίκησε τον αδερφό του Άσαντ

Ο Αντνάν Κασάρ περιγράφει τι πέρασε ενώ βρισκόταν 21 χρόνια φυλακισμένος στη Συρία, όπου βασανιζόταν, επειδή νίκησε τον αδερφό του Μπασάρ αλ Άσαντ σε αγώνα ιππασίας

Νεκτάριος Δαργάκης

Ενίσχυση ΟΤΑ 27.12.24 12:09

Οι προϋποθέσεις της ΚΕΔΕ για την επιτυχή υλοποίηση της λειτουργίας των «ανοικτών σχολείων τα Σαββατοκύριακα»

Επιστολή Προέδρου ΚΕΔΕ με αφορμή τους σχεδιασμούς του υπουργείου Παιδείας για θέσπιση του «Ανοικτού Σχολείου».

Χρήστος Ράπτης

Στην ουρά 27.12.24 12:08

Γιατί τα ηλεκτροκίνητα δεν πάνε Αράχωβα; Όχι, δεν φταίει ο παγετός

Ποιες ήταν οι αιτίες που ακινητοποιήθηκαν τα ηλεκτρικά οχήματα – Άνθρωποι της αγοράς εξηγούν

Ανδρομάχη Παύλου

Βαρεθήκατε τη ζέστη; 27.12.24 12:05

Αναζητούνται εργαζόμενοι στην Ανταρκτική - Μισθοί έως 289.000 δολάρια το χρόνο

Το Αυστραλιανό Ανταρκτικό Πρόγραμμα αναζητά εργαζόμενους διαφόρων ειδικοτήτων από υδραυλικούς μέχρι γιατρούς, για να εργαστούν στην Ανταρκτική.

Σύνταξη

Fizz 27.12.24 12:00

«Το κερασάκι στην τούρτα μιας φανταστικής χρονιάς» - Η Ντούα Λίπα και ο Κάλουμ Τέρνερ αρραβωνιάστηκαν τα Χριστούγεννα

Η 29χρονη pop star Ντούα Λίπα είπε το «ναι» στην πρόταση γάμου του Κάλουμ Τέρνερ μετά από περίπου έναν χρόνο σχέσης.

Σύνταξη

Ατμοσφαιρική ρύπανση 27.12.24 11:57

Αποπνικτικά Χριστούγεννα στα Ιωάννινα – Πέπλο αιθαλομίχλης στην πόλη

Μόνιμο τείνει να γίνει το πρόβλημα στα Ιωάννινα.

Σύνταξη

Euroleague 27.12.24 11:50

Παντός καιρού

Ο Ολυμπιακός πήρε μια πολύ μεγαλύτερη νίκη από όσο φαντάζεται

Γιάννης Λαμπίρης

Όλες οι Ειδήσεις

inWellness

Με ρέγουλα 27.12.2024 07:30

Αλκοόλ και γιορτές: Όλα όσα πρέπει να προσέξουμε

Είναι η εποχή του χρόνου που περιμένουμε όλοι πως και πως για να χαλαρώσουμε, διασκεδάσουμε και να το παρακάνουμε. Ωστόσο με κάποια πράγματα πρέπει να προσέχουμε, όπως το αλκοόλ, σύμφωνα με τον κλινικό διαιτολόγο-διατροφολόγο Χάρη Γεωργακάκη.

Σύνταξη

Γυμναστική 27.12.24 06:30

Cardiofitness: Η άσκηση «ασπίδα» στη γήρανση του εγκεφάλου

Cardiofitness, μια άσκηση πολύτιμη για την υγεία και τη νεότητα του εγκεφάλου.

Σύνταξη

Έρευνα 26.12.24 08:20

Me, myself and I: Γιατί θέλουμε να είμαστε μόνοι μας μέσα στις γιορτές;

Οι γιορτές είναι μια καλή ευκαιρία για ξεκούραση, διασκέδαση και παρέα με αγαπημένα πρόσωπα. Ωστόσο έρευνα δείχνει ότι πολλοί άνθρωποι θέλουν να μείνουν μόνοι τους.

Σύνταξη

inTown

inTickets 27.12.2024 11:20

Νέες ταινίες: Από τη 90s λογική του «Babygirl» έως τις παράλληλες πραγματικότητες της «Θεωρίας του Σύμπαντος»

Με λίγες και καλές νέες ταινίες λέει «αντίο» το 2024, φέρνοντας στις σκοτεινές αίθουσες τη βραβευμένη Νικόλ Κίντμαν στο θρίλερ «Babygirl».

Σύνταξη

inTickets 27.12.24 07:00

«Το Τυχερό Λαχείο» του Α.Τσέχωφ στο Black Box του θεάτρου 104

«Το Τυχερό Λαχείο» είναι μια παράσταση βασισμένη στο ομώνυμο διήγημα του Άντον Τσέχωφ και ανεβαίνει κάθε Δευτέρα και Τρίτη στις 21.00, μέχρι τις 14 Ιανουαρίου.

Σύνταξη

inTickets 26.12.24 14:40

Η Νατάσσα Μποφίλιου παρουσιάζει την παράσταση «Κάτι Καίγεται 2 - Ο Μεγάλος Κύκλος» στο Vox

Η Νατάσσα Μποφίλιου ξεκινάει τις παραστάσεις την πρώτη μέρα του Φεβρουαρίου και θα είναι κάθε Σάββατο στις 22.00.

Σύνταξη

stream magazin

InView 27.12.2024 10:35

Συγκινεί 9χρονος που υπεβλήθη σε μεταμόσχευση καρδιάς - Μαγειρεύει για να συγκεντρώσει χρήματα για παιδιά

Ο Prince από τις ΗΠΑ επισκέφθηκε την κουζίνα γνωστού εστιατορίου επιλέγοντας ο ίδιος το μενού - Σάντουιτς με καβούρι, αβοκάντο, σάλτσα ταρτάρ και πατάτες τηγανιτές

Σύνταξη

Πρωτοχρονιά: Γιατί κόβουμε τη βασιλόπιτα και τι συμβολίζει το φλουρί

Viral 27.12.2024 09:22

Γιατί κόβουμε τη βασιλόπιτα την Πρωτοχρονιά και τι συμβολίζει το φλουρί

Η βασιλόπιτα ένα παλιό έθιμο που έχει τις ρίζες του στα Κρόνια, μια αρχαιοελληνική γιορτή αντίστοιχη με τα Ρωμαϊκά Σατουρνάλια.

Σύνταξη

Και όμως! 27.12.2024 08:00

Μια καφετέρια αλλιώτικη από τις άλλες όπου... βρέχει κάθε 15 λεπτά

Το «Rain Report» στη Σεούλ προσφέρει μια μοναδική εμπειρία - Για αυτούς που δεν είναι έτοιμοι να βραχούν προσφέρονται ομπρέλες, αδιάβροχα και μπότες

Σύνταξη

Ποια είναι; 27.12.2024 08:00

Η δύναμη της διαφήμισης: 186.000 υπογραφές για μια ενοχλητική συνήθεια στα αεροπλάνα

Ένα βίντεο της καμπάνιας δείχνει την αλυσιδωτή αντίδραση που μπορεί να προκαλέσει η ανάκλιση ενός καθίσματος σε όλο το αεροπλάνο

Σύνταξη

Viral έγινε… ευγενικός πιγκουίνος που περίμενε για να περάσει – Βίντεο

«Συγγνώμη να περάσω;» 27.12.2024 07:42

Θα λιώσετε: Αξιολάτρευτος πιγκουίνος περιμένει να παραμερίσουν για να περάσει - Βίντεο

Ο μικρός πιγκουίνος περιμένει υπομονετικά να γίνει αντιληπτός από το ζευγάρι που του έκλεινε τον δρόμο.

Σύνταξη

Μονοτονία 26.12.2024 18:44

Oδηγώντας 146km ή αλλιώς 91 λεπτά χωρίς στροφή

Ο αυτοκινητόδρομος Eyre Highway είναι ένας από τους μεγαλύτερους σε μήκος και συνδέει τη δυτική με τη νότια Αυστραλία.

Σύνταξη

Βρετανία: Μία πολύ μοδάτη κότα κυκλοφορεί στους δρόμους – Φοράει φωσφοριζέ γιλέκο για να είναι ασφαλής

Σικ και ασφαλής 26.12.2024 15:32

Μία πολύ μοδάτη κότα κυκλοφορεί στους δρόμους της Βρετανίας - Φοράει φωσφοριζέ γιλέκο για να είναι ασφαλής

Στη Βρετανία μία κότα απέκτησε το δικό της φωσφοριζέ γιλέκο, ώστε να μπορεί να περνάει ασφαλής τον δρόμο

Βασιλική Δρίβα

Χριστούγεννα στη Θεσσαλονίκη 26.12.2024 12:18

Οδηγός του ΟΑΣΘ ντύθηκε Άγιος Βασίλης και κάθισε πίσω από το τιμόνι

Ο Άγιος Βασίλης οδηγός από τη Θεσσαλονίκη έχει γίνει viral στο διαδίκτυο, με τους χρήστες να του εύχονται «χρόνια πολλά» και τον αποθεώνουν

Σύνταξη

inStream

Καιρός: Επικαιροποίηση του έκτακτου δελτίου – Έξαρση των φαινομένων το Σάββατο

Ελλάδα 27.12.2024 12:15

Βαρεθήκατε τη ζέστη; 27.12.2024 12:05

Euroleague 27.12.2024 11:50

Παντός καιρού

Ο Ολυμπιακός πήρε μια πολύ μεγαλύτερη νίκη από όσο φαντάζεται

Γιάννης Λαμπίρης

Must Read

inmagazin

Οικονομία

ΤΑΙΠΕΔ και ΤΧΣ: Τέλος εποχής – Η απόφαση Χατζηδάκη

Nότιγχαμ: Στον δρόμο για τα αστέρια!

Όταν μπήκε πωλητήριο στον Πύργο του Άιφελ

Η κατήγορος του Jay-Z για βιασμό μπορεί να διατηρήσει την ανωνυμία της σύμφωνα με δικαστική απόφαση

Ποδαρικό με Face ID; Η Apple φέρεται να ετοιμάζει κουδούνι πόρτας

Ο δισεκατομμυριούχος που βρήκε την Εδέμ σε ένα από τα φτωχότερα μέρη της Γης

Ελληνική οικονομία: Το στοίχημα με τη «σκληρή» Moody’s -Τα επόμενα ραντεβού

inStream

Επικαιροποίηση του έκτακτου δελτίου καιρού – Έξαρση των φαινομένων το Σάββατο

«Εφιάλτης» - Πρωταθλητής ιππασίας καταγγέλλει ότι φυλακίστηκε για 21 χρόνια επειδή νίκησε τον αδερφό του Άσαντ

Οι προϋποθέσεις της ΚΕΔΕ για την επιτυχή υλοποίηση της λειτουργίας των «ανοικτών σχολείων τα Σαββατοκύριακα»

Γιατί τα ηλεκτροκίνητα δεν πάνε Αράχωβα; Όχι, δεν φταίει ο παγετός

Αναζητούνται εργαζόμενοι στην Ανταρκτική - Μισθοί έως 289.000 δολάρια το χρόνο

«Το κερασάκι στην τούρτα μιας φανταστικής χρονιάς» - Η Ντούα Λίπα και ο Κάλουμ Τέρνερ αρραβωνιάστηκαν τα Χριστούγεννα

Αποπνικτικά Χριστούγεννα στα Ιωάννινα – Πέπλο αιθαλομίχλης στην πόλη

Παντός καιρού

Συντριβή αεροπλάνου, σαμποτάζ (;) σε υποθαλάσσιο καλώδιο και το ΝΑΤΟ σε… εγρήγορση

Κλιμακώνεται η ένταση Τουρκίας - Ισραήλ με φόντο τη Συρία - Είναι ώρα να δώσουμε προσοχή

Καζακστάν: Πώς συνετρίβη το αεροπλάνο - Τα ουκρανικά drones, ο ρωσικός πύραυλος και η απώλεια ελέγχου

Άκρως Ζωδιακό: Τα do’s και don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 27.12.2024]

Καζακστάν: Σοκ προκαλεί ο διάλογος του πιλότου με τον πύργο ελέγχου - «Δεν μπορώ να εκτελέσω περιστροφή»

Κλιματική κρίση: Γιατί «τσουρουφλιστήκαμε» το 2024 – Πώς θα το αποφύγουμε το 2025

Οικοτουρισμός: Ο δισεκατομμυριούχος που βρήκε την Εδέμ σε ένα από τα φτωχότερα μέρη της Γης

Πούτιν: Ο Μπάιντεν μου είχε προτείνει να αναβάλει την ένταξη της Ουκρανίας στο ΝΑΤΟ

Αλκοόλ και γιορτές: Όλα όσα πρέπει να προσέξουμε

Cardiofitness: Η άσκηση «ασπίδα» στη γήρανση του εγκεφάλου

Me, myself and I: Γιατί θέλουμε να είμαστε μόνοι μας μέσα στις γιορτές;

Νέες ταινίες: Από τη 90s λογική του «Babygirl» έως τις παράλληλες πραγματικότητες της «Θεωρίας του Σύμπαντος»

«Το Τυχερό Λαχείο» του Α.Τσέχωφ στο Black Box του θεάτρου 104

Η Νατάσσα Μποφίλιου παρουσιάζει την παράσταση «Κάτι Καίγεται 2 - Ο Μεγάλος Κύκλος» στο Vox

Συγκινεί 9χρονος που υπεβλήθη σε μεταμόσχευση καρδιάς - Μαγειρεύει για να συγκεντρώσει χρήματα για παιδιά

Γιατί κόβουμε τη βασιλόπιτα την Πρωτοχρονιά και τι συμβολίζει το φλουρί

Μια καφετέρια αλλιώτικη από τις άλλες όπου... βρέχει κάθε 15 λεπτά

Η δύναμη της διαφήμισης: 186.000 υπογραφές για μια ενοχλητική συνήθεια στα αεροπλάνα

Θα λιώσετε: Αξιολάτρευτος πιγκουίνος περιμένει να παραμερίσουν για να περάσει - Βίντεο

Oδηγώντας 146km ή αλλιώς 91 λεπτά χωρίς στροφή

Μία πολύ μοδάτη κότα κυκλοφορεί στους δρόμους της Βρετανίας - Φοράει φωσφοριζέ γιλέκο για να είναι ασφαλής

Οδηγός του ΟΑΣΘ ντύθηκε Άγιος Βασίλης και κάθισε πίσω από το τιμόνι

Επικαιροποίηση του έκτακτου δελτίου καιρού – Έξαρση των φαινομένων το Σάββατο

«Εφιάλτης» - Πρωταθλητής ιππασίας καταγγέλλει ότι φυλακίστηκε για 21 χρόνια επειδή νίκησε τον αδερφό του Άσαντ

Οι προϋποθέσεις της ΚΕΔΕ για την επιτυχή υλοποίηση της λειτουργίας των «ανοικτών σχολείων τα Σαββατοκύριακα»

Γιατί τα ηλεκτροκίνητα δεν πάνε Αράχωβα; Όχι, δεν φταίει ο παγετός

Αναζητούνται εργαζόμενοι στην Ανταρκτική - Μισθοί έως 289.000 δολάρια το χρόνο

«Το κερασάκι στην τούρτα μιας φανταστικής χρονιάς» - Η Ντούα Λίπα και ο Κάλουμ Τέρνερ αρραβωνιάστηκαν τα Χριστούγεννα

Αποπνικτικά Χριστούγεννα στα Ιωάννινα – Πέπλο αιθαλομίχλης στην πόλη

Παντός καιρού

Τι συμβαίνει στο Τατόι, «κολλημένοι» στην Αράχωβα, τα μπόνους των Δημοσίων Υπαλλήλων, η «προίκα» του Κρητικού και οι «4» των Φυλακών

Πρόστιμα για τις φυσικές καταστροφές: Οι «ποινές» για σπίτια, αυτοκίνητα και επιχειρήσεις χωρίς ασφάλιση

Ο Κάρολος Ντίκενς, που η χριστουγεννιάτικη ιστορία του δεν έφθασε εφέτος στη Συρία

Οι σκοτεινές αναρτήσεις του δράστη στο Μαγδεμβούργο που εγείρουν ερωτήματα

Γιορτινές αποδράσεις: Beauty tips για να είσαι πάντα λαμπερή

«Το σκάνδαλο του αιώνα»: Η ιστορία του πρώτου supermodel, που μίσησε όλη η Αμερική

Τα Χριστούγεννα μας κάνουν καλό: 10 λόγοι για τους οποίους αξίζει να το… γιορτάσουμε

Γιατί πρέπει να μιλάμε περισσότερο στα παιδιά μας

Ξεσπά ο πατέρας του 19χρονου Γιάννη: «Ένα ακόμα παιδάκι θα μπορούσε να βρεθεί στο μνήμα»

in.gr | Ταυτότητα

in
magazin