Το σεξ είναι ένα από τα βασικότερα πράγματα στην καλοπέραση ενός ανθρώπου. Όταν όμως δεν κάνει σεξ για ένα συνεχόμενο χρονικό διάστημα το οποίο αυξάνεται, τότε αυτό έχει κάποιες επιπτώσεις στην υγεία του.
Άσκηση
Κάνει καλό στην καρδιά, ενεργοποιεί τους μύς, αυξάνει την καύση των θερμίδων. Στην ουσία αποτελεί μία καλή γυμναστική που συνδυάζει πολλές και διαφορετικές στάσεις, ανάλογα με την περίπτωση.
Μειώνει την αρτηριακή πίεση, λειτουργεί αναστέλλοντας το άγχος, καθώς επίσης και την έντονη αρνητική συναισθηματικότητα, μέσω της παραγωγής σεροτονίνης και ωκυτοκίνης. Έχει επίσης ιδιότητες που βοηθούν στη μείωση των γρήγορων αποφάσεων, αφού έχει προηγηθεί η μείωση του άγχους.
Αρνητικά της αποχής από το σεξ
Το σεξ συνδέεται με την ευημερία, σε ψυχικό και σωματικό επίπεδο. Ωστόσο έχουμε να δούμε και την άλλη οπτική του όλου θέματος. Εκείνοι που απέχουν από τη σεξουαλική επαφή για ένα ιδιάζον χρονικό διάστημα, είθισται να παρουσιάσουν περισσότερα συμπτώματα σε ψυχικές ασθένειες που σχετίζονται με το άγχος και το στρες, λόγω της φυσιολογικής ανάγκης τους για σεξουαλική επαφή.
Σίγουρα, δεν είναι απαραίτητο να πάρετε κιλά ή να δείτε την αρτηριακή σας πίεση να ανεβαίνει μόνο και μόνο επειδή δεν κάνετε τακτικά σεξ, αλλά ουσιαστικά το σώμα το θεωρεί ως ανάγκη με αποτέλεσμα εν τέλη να εμφανίζει αρνητικά συμπτώματα μετά από τη συνεχή απουσία του από αυτό.
Όταν κάνετε τακτικά σεξ (και αυτό περιλαμβάνει το “καταπληκτικό”, το “απλά καλό”, ακόμα και το “έτσι κι έτσι” σεξ) διατηρείτε την λίμπιντό σας υψηλά και αυτό έχει ευεργετικές επιδράσεις τόσο στο σώμα, όσο και στην ψυχολογία σας.
Επιπλέον θα έχετε παρατηρήσει ότι βελτιώνει και τις διαπροσωπικές σας σχέσεις, τον τρόπο που μιλάτε στον σύντροφό σας καθώς και το ότι μιλάτε πιο χαλαρά και ήρεμα στους κολλητούς σας.
Ο παλιός άσος του Ολυμπιακού και του Ερυθρού Αστέρα αναρρώνει μετά την πετυχημένη μεταμόσχευση καρδιάς στην οποία υποβλήθηκε αφού η ζωή του ήταν σε άμεσο κίνδυνο
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Σε ένα πολύ δύσκολο βράδυ, λόγω των γεγονότων του Μαγδεμβούργου, ο Φλόριαν Βιρτς, ο Πάτρικ Σικ και η παρέα τους πήραν μια μεγάλη νίκη κόντρα στην Φράιμπουργκ
Η ακρίβεια επιμένει και οι καταναλωτές βλέπουν τις τιμές στα ράφια να έχουν πάρει την «ανηφόρα», την ώρα που έρευνες αποδεικνύουν πως το γιορτικό τραπέζι φέτος είναι κατά 10% πιο «αλμυρό»
Σημαντικές ζημιές έχουν καταγραφεί σε κατάστημα τοπικής αλυσίδας σούπερ μάρκετ στο Αγρίνιο μετά τον σεισμό των 4,7 Ρίχτερ που ταρακούνησε όλη την Αιτωλοακαρνανία και έγινε αισθητός μέχρι και την Πάτρα
Η Ζιζέλ Πελικό έχει δηλώσει ότι είναι τιμή της να το φορά - Το κασκόλ με το έργο μιας 83χρονης καλλιτέχνιδας των Αβοριγίνων, αφηγείται την ιστορία μιας οικογένειας ντίνγκο
«Θα το κλείσουμε για όλους τους χρήστες. Δεν θα υπάρχει TikTok», ανακοίνωσε ο πρωθυπουργός - Η απόφαση ελήφθη μετά τη δολοφονία με μαχαίρι ενός 14χρονου από συμμαθητή του
Η παράσταση «Στο Τσακ» θα παρουσιαστεί στις και 25 και 26 Δεκεμβρίου στο Radio City της Θεσσαλονίκης, ενώ από τις 16 Ιανουαρίου θα μεταφερθεί στο Θέατρο Αλέκος Αλεξανδράκης στην Αθήνα.
