Η ζήλια όταν είναι λίγη μπορεί να θεωρείται κάτι το γοητευτικό. Όταν όμως ξεπερνάει τα όρια της λογικής, τότε πρέπει οπωσδήποτε να την αποδομήσεις και να την αντιμετωπίσεις. Αυτό για πολλούς ψυχολογικούς και σωματικούς λόγους.
Αυτογνωσία
Είναι πολύ σημαντικό που παραδέχεσαι κάτι τέτοιο. Η παραδοχή αυτή μπορεί να σε οδηγήσει στην καλυτέρευση της όλης κατάστασης. Αν έχεις στόχο να το αλλάξεις, τη στιγμή μάλιστα που ο σύντροφός σου δε σου έχει δώσει κανένα δικαίωμα, ξεκίνα με τα θετικά. Δώσε έμφαση στο γεγονός ότι σε αγαπάει, ότι είναι ερωτευμένος μαζί σου και προσπάθησε να μπλοκάρεις τα σενάρια που κάνεις.
Η αποδοχή πάντως είναι από τα πιο δύσκολα βήματα. Το ότι επίσης φτάνεις στο σημείο να παραδεχτείς στον εαυτό σου ότι ζηλεύεις, δε σημαίνει ότι όλα λύνονται αυτόματα.
Υγεία
Το άγχος επηρεάζει και την υγεία σου. Πρέπει να καταλάβεις ότι χειροτερεύει το ανοσοποιητικό σου σύστημα, ότι στην ουσία αρρωσταίνεις σταδιακά. Μπορεί όταν ζηλεύεις να τρως λιγότερο γιατί πιέζεσαι ψυχολογικά επειδή κάνεις αρνητικά σενάρια τα οποία επιμένουν.
Μπορεί να παθαίνεις κρίσεις πανικού γεγονός που πάλι βλάπτει τον εαυτό σου, γιατί έχεις αρκετό άγχος το οποίο δεν το λύνεις. Η αντιμετώπιση είτε με προσωπική βούληση μόνο, είτε με έναν συνδυασμό ψυχοθεραπευτικής παρέμβασης, φέρνει πολύ καλά αποτελέσματα.
Φοβία ότι θα σε χωρίσει
Οι άνθρωποι που νοιάζονται για εμάς, δε μας χωρίζουν επειδή είχαμε το θάρρος να τους παραδεχτούμε τα συναισθήματά μας. Μία ολοκληρωμένη σχέση άλλωστε αποτελείται από δύο άτομα όπου το ένα βοηθά το άλλο και είναι όλοι μία ομάδα.
Αν σε αγαπάει και σε φροντίζει δεν υπάρχει περίπτωση να σε χωρίσει όταν του πεις ότι ζηλεύεις και θες βοήθεια. Θα πρέπει να εκτιμήσει την ειλικρινή σου στάση και να συνδράμει στο να μη νιώθεις έτσι. Ή αν νιώθεις έτσι να δείχνει κατανόηση (δε μιλάμε αν ζηλεύεις παθολογικά). Η ζήλια είναι «δηλητήριο» σε μία σχέση και μπορεί να την καταστρέψει.
Οι Ντόναλντ Τραμπ και Όλαφ Σολτς σε τηλεφωνική τους συνομιλία συμφώνησαν πως ο πόλεμος στην Ουκρανία πρέπει να τελειώσει για την παγκόσμια σταθερότητα.
Μιλώντας με τον Ελβετό ομόλογό του, ο Σεργκέι Λαβρόφ, επεξήγησε πως ο πόλεμος οφείλεται «στην επέκταση του ΝΑΤΟ προς ανατολάς» υπαινισσόμενος πως θα είναι στους όρους πιθανής ειρήνης.
Καταδικάστηκε σε ισόβια κάθειρξη για τη δολοφονία της άτυχης γυναίκας - Δέχθηκε την πρόσκλησή του για «ένα τελευταίο δείπνο» σε εστιατόριο και κατέληξε νεκρή από τα χέρια του
Η Γάζα, μια περιοχή που μαστίζεται από χρόνια συγκρούσεων και αποκλεισμού, αντιμετωπίζει σοβαρούς περιορισμούς στις εισαγωγές, καθιστώντας την πρόσβαση σε φρέσκα προϊόντα όπως οι μπανάνες σπάνια για πολλές οικογένειες.
Πολλά θα έχουμε να θυμόμαστε από το 2024 που σε λίγες μέρες μας αποχαιρετά. Οι New York Times κάνουν μια μικρή αναδρομή στα γεγονότα που καθόρισαν τη χρονιά μέσα από φωτογραφίες.
Η ζωή του Στέλιου Καζαντζίδη, μέσα από τα μάτια του Γιώργου Τσεμπερόπουλου και με τον Χρήστο Μάστορα στον πρωταγωνιστικό ρόλο, είναι αυτή που ξεχωρίζει στις νέες ταινίες της εβδομάδας.
«46+Sexy» είναι ο τίτλος της νέας του παράστασης, ένα mix and match μουσικό, σατιρικό θέαμα, που έρχεται να σκανδαλίσει και να ταράξει τις ήσυχες Δευτέρες μας.
