Δουλεύει αδιάκοπα, 24 ώρες το 24ωρο, 365 ημέρες τον χρόνο. Το ανοσοποιητικό μας είναι ο πιο σκληρά εργαζόμενος στον οργανισμό μας. Εύλογα όμως κάποιες φορές κουράζεται, ιδίως τους χειμερινούς μήνες, που οι ιώσεις πολλαπλασιάζονται. Αντί να περιμένουμε το πρώτο φτάρνισμα για να λάβουμε τα μέτρα μας, είναι πιο σοφό να ακολουθήσουμε τα παρακάτω σημαντικά βήματα πρόληψης που ενισχύουν με φυσικό τρόπο την ασπίδα άμυνας του οργανισμού μας.
Ποιες κινήσεις θα μας προφυλάξουν από τις ιώσεις και τη γρίπη;
Τι να τρώμε για να είμαστε θωρακισμένοι απέναντι σους ιούς;
Ποιος ο ρόλος της γυμναστικής σε όλα αυτά;
Ενας πλήρης οδηγός κατά των ιώσεων στο Vita που κυκλοφορεί αυτή την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ.
Ο Μουτίνιο άφησε χωρίς λόγο από το 33′ με δέκα παίκτες την Καλλιθέα και ο Γερεφέγεφ «λύτρωσε» τον Παναθηναϊκό στο 82′ για ακόμη μία νίκη με το αγαπημένο του 1-0.
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ο Παναθηναϊκός έκανε περίπατο κόντρα στον Άρη των πολλών προβλημάτων, που παρατάχθηκε με μόλις 9 παίκτες και τελείωσε το ματς με 8, επικράτησε με 126-74 και συνέχισε αήττητος στη Stoiximan GBL (11-0)
Βασικό αίτημα των φοιτητών στη Σερβία είναι η απόδοση ποινικών και πολιτικών ευθυνών για την τραγωδία στον σιδηροδρομικό σταθμό του Νόβι Σαντ όπου σκοτώθηκαν 15 άτομα
Λαμβάνει μέτρα η χώρα έπειτα από τη σοκαριστική επίθεση στο Μαγδεμβούργο. Τι αποφασίστηκε στην έκτακτη σύσκεψη που πραγματοποιήθηκε για τα μέτρα ασφαλείας
Oι αστυνομικοί θεωρούν ότι ο δράστης της επίθεσης στο Μαγδεμβούργο δεν είχε συνεργούς - Κατηγορείται για πέντε ανθρωποκτονίες και για 200 περιπτώσεις απόπειρας ανθρωποκτονίας
