magazin
Δευτέρα 23 Δεκεμβρίου 2024
weather-icon 21o
Stream

in
magazin

ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ
23.12.2024 | 06:04
Τι ήταν τελικά το άστρο της Βηθλεέμ
ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ
23.12.2024 | 09:10
Πώς θα λειτουργήσουν τα καταστήματα με το εορταστικό ωράριο μέχρι τα Χριστούγεννα
ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ
22.12.2024 | 18:37
«Πλημμύρισε» με Άγιους Βασίληδες ο Θερμαϊκός (video)
# ΜΑΓΔΕΜΒΟΥΡΓΟ
# ΣΕΙΣΜΟΣ
# ΕΝΔΟΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΒΙΑ
# ΚΑΙΡΟΣ
# ΣΥΡΙΑ
# ΤΕΜΠΗ
# ΟΥΚΡΑΝΙΑ
# ΝΤΟΝΑΛΝΤ ΤΡΑΜΠ
# ΜΕΣΗ ΑΝΑΤΟΛΗ
# ΑΚΡΙΒΕΙΑ
# COOKING
# VITA
# ΑΠΟΔΡΑΣΗ
Σοκ: Δείτε πώς άλλαξε αυτή η 28χρονη κοπέλα χάνοντας 46 κιλά
Fizz 09 Φεβρουαρίου 2020 | 04:00

Σοκ: Δείτε πώς άλλαξε αυτή η 28χρονη κοπέλα χάνοντας 46 κιλά

Η αλλαγή της είναι εκπληκτική

Σύνταξη
A
A

Επιχειρήσεις

Νίκος Βερόπουλος: Γιατί πετύχαμε στα Βαλκάνια – Προτεραιότητα η υγιής ανάπτυξη  

Νίκος Βερόπουλος: Γιατί πετύχαμε στα Βαλκάνια – Προτεραιότητα η υγιής ανάπτυξη  

Spotlight

Η 28χρονη Kassidy Caitlin Riekens κατάφερε να αδυνατίσει και χάσει 46 κιλά. Η Kassidy ζύγιζε 118 κιλά και δεν ένιωθε άνετα με το σώμα της. «Σηκωνόμουν με δυσκολία από το κρεβάτι. Ηξερα ότι έπρεπε να χάσω βάρος. Αισθανόμουν συνέχεια κουρασμένη και δεν είχα καθόλου ενέργεια» δηλώνει η ίδια.

Στο σήμερα…

Σήμερα, κατάφερε να αδυνατίσει και να ζυγίζει 72 κιλά. Περπατάει μισή ώρα κάθε μέρα και πηγαίνει στο γυμναστήριο. Οταν κοιτάς τις φωτογραφίες του πριν και του μετά αυτής της μητέρας είναι δύσκολο να μην εντυπωσιαστείς από την μεταμόρφωσή της.

View this post on Instagram

I wished it. I worked for it. I did it, & I’m never gonna stop.

A post shared by K a s s i d y 🦩 R i e k e n s (@dilla7) on

View this post on Instagram

I am feeling super proud of myself today! On November 22, I weighed 173.4. It has been 57 days since and I have officially lost 13 pounds (which was my most recent goal to achieve). • It’s CRAZY what your body is physically capable of doing when you get your mind right. This is what no alcohol, meal prepping, consistent exercising, and no excuses looks like. • Next goal: lose 10 pounds by March 1st and officially be back at my pre-pregnancy weight! LETS GET IT!!!!! • #weightlossjourney#weightlossjourneyroundtwo#loseweight#getfit#hardwork#transformation#weightlosstransformation#Fitmom#Fitspiration#Liftweights#Changeyourbody#inspiration#dedication#extremeweightloss#Hardwork#exercise#InspireYoungGirls#BodyImage#StretchMarks#PostPregnancyBodies#EmpoweringWomen#weightGain#progress#BodyPositivity#BodyImageCellulite#StretchMarks#LooseSkin#AllBodiesRock

A post shared by K a s s i d y 🦩 R i e k e n s (@dilla7) on

View this post on Instagram

I know nobody wants to be overweight or unhealthy. And looking back, I always used to be disappointed in myself for the way I looked. But honestly, I’m glad I let myself go! I’m glad I was unhealthy. I’m glad that I had to go through this experience because it showed me who I am and what I was capable of doing! • It’s not even about physical appearance. Yes, I have lost weight. But I have gained so much more in life! I have gained knowledge, self respect, confidence, goals, healthy habits, and an all around positive outlook on life and who the hell I am. • You never know. That negative situation you’re going through right now may end up being the best thing to ever happen to you. Remember , flowers grow from rain. 🌸💐🌹🌼🌺

A post shared by K a s s i d y 🦩 R i e k e n s (@dilla7) on

Οι διατροφικές της συνήθειες ήταν εντελώς ανθυγιεινές. Δεν γυμναζόταν ποτέ, κάπνιζε πολύ και ο ύπνος της ήταν άστατος. Οπως σημειώνει η ίδια στο προφίλ της στο Instagram δεν μπορούσε ούτε να ανέβει τις σκάλες και έκανε ένα διάλειμμα στη μέση της διαδρομής για να πάρει μια ανάσα. Ετρωγε συνήθως μακαρόνια, ψωμί και τηγανητά φαγητά.

Ειδήσεις Σήμερα: Headlines
Must in
Το πανό αφιέρωμένο στον Λεσόρ και η απάντηση με… Οικονομόπουλο (vid)
Euroleague

Το πανό αφιέρωμένο στον Λεσόρ και η απάντηση με… Οικονομόπουλο (vid)

Οι φίλοι του Παναθηναϊκού δεν ξέχασαν τον τραυματία Ματίας Λεσόρ, σήκωσαν πανό με σύνθημα προς εκείνον και ο Γάλλος απάντησε μέσω Ίνσταγκραμ με τραγούδι του Οικονομόπουλου.

googlenews

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Επιχειρήσεις
Νίκος Βερόπουλος: Γιατί πετύχαμε στα Βαλκάνια – Προτεραιότητα η υγιής ανάπτυξη  
Νίκος Βερόπουλος: Γιατί πετύχαμε στα Βαλκάνια – Προτεραιότητα η υγιής ανάπτυξη  
Ακίνητα
Airbnb: Άγνωστοι για τον ΕΦΚΑ επιχειρηματίες του κλάδου

Airbnb: Άγνωστοι για τον ΕΦΚΑ επιχειρηματίες του κλάδου

inStream

Δυο παιδιά θυμούνται 23.12.24

«Με βίασαν οι κακοποιοί του Άσαντ, αλλά πλέον δεν φοβάμαι να δείξω το πρόσωπό μου»

Η χαρμολύπη δύο παιδιών μετά την πτώση του Άσαντ στη Συρία. Ο ομοφυλόφιλος Ρενέ από την Συρία και η Κούρδισα Νουτζίν που διέσχισε βουνά, ποτάμια και θάλασσα με το αναπηρικό της αμαξίδιο, θυμούνται…

Σύνταξη
Φωτογραφία 23.12.24

Η τελευταία σύντροφος του Λίαμ Πέιν αποκάλυψε το νέο τατουάζ που έκανε για να τιμήσει τον θάνατό του

Η τελευταία σύντροφος του Λίαμ Πέιν έκανε μια ανάρτηση στο Instagram αγκαλιάζοντας το σκυλάκι το οποίο είχαν μαζί με τον τραγουδιστή με σκοπό να ξεκινήσουν τη δική του οικογένεια.

Σύνταξη
Ποδόσφαιρο 23.12.24

Λεβαδειακός: «Όλη η Ελλάδα είδε τι συνέβη στην ισοφάριση της ΑΕΚ, ο διαιτητής ήθελε να κάνουμε Χριστούγεννα στο… γήπεδο»

Ο Λεβαδειακός είναι έξαλλος με τη διαιτησία στο ματς με την ΑΕΚ, με τους Βοιωτούς να έχουν έντονα παράπονα από Τσακαλίδη και Βεργέτη (VAR), για το γεγονός ότι δεν ακυρώθηκε το γκολ της Ένωσης

Σύνταξη
Όλες οι Ειδήσεις
inWellness
inTown
sp_banner_Desk
stream magazin
Η τελευταία σύντροφος του Λίαμ Πέιν αποκάλυψε το νέο τατουάζ που έκανε για να τιμήσει τον θάνατό του
Φωτογραφία 23.12.2024

Η τελευταία σύντροφος του Λίαμ Πέιν αποκάλυψε το νέο τατουάζ που έκανε για να τιμήσει τον θάνατό του

Η τελευταία σύντροφος του Λίαμ Πέιν έκανε μια ανάρτηση στο Instagram αγκαλιάζοντας το σκυλάκι το οποίο είχαν μαζί με τον τραγουδιστή με σκοπό να ξεκινήσουν τη δική του οικογένεια.

Σύνταξη
Eίναι δύσκολο, είμαι αρκετή; Η Τζένιφερ Λόπεζ για τη μονογονεϊκότητα και το διαζύγιο από τον Άφλεκ
JLo εναντίον όλων 23.12.2024

Eίναι δύσκολο, είμαι αρκετή; Η Τζένιφερ Λόπεζ για τη μονογονεϊκότητα και το διαζύγιο από τον Άφλεκ

Η Τζένιφερ Λόπεζ μίλησε για τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει μετά το διαζύγιο της από τον Μπεν Άφλεκ και τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει στην ανατροφή των παιδιών της ως μόνη και μητέρα

Σύνταξη
Ο Τομ Χάρντι προσφέρθηκε να δώσει 300.000 ευρώ για τους απλήρωτους εργαζόμενους στη νέα του σειρά
«Σεβασμός» 22.12.2024

Ο Τομ Χάρντι προσφέρθηκε να δώσει 300.000 ευρώ για τους απλήρωτους εργαζόμενους στη νέα του σειρά

Ο Τομ Χάρντι φέρεται να προσφέρθηκε να διαθέσει χρήματα για την πληρωμή των εργαζομένων, ώστε να λάβουν τους μισθούς που τους χρωστούσαν εγκαίρως για τις γιορτές.

Ιόλη Μπέη-Κωνσταντινίδη
Ιόλη Μπέη-Κωνσταντινίδη
inStream
Συρία: «Με βίασαν οι κακοποιοί του Άσαντ, αλλά πλέον δεν φοβάμαι να δείξω το πρόσωπό μου»
Δυο παιδιά θυμούνται 23.12.2024

«Με βίασαν οι κακοποιοί του Άσαντ, αλλά πλέον δεν φοβάμαι να δείξω το πρόσωπό μου»

Η χαρμολύπη δύο παιδιών μετά την πτώση του Άσαντ στη Συρία. Ο ομοφυλόφιλος Ρενέ από την Συρία και η Κούρδισα Νουτζίν που διέσχισε βουνά, ποτάμια και θάλασσα με το αναπηρικό της αμαξίδιο, θυμούνται…

Σύνταξη
Η τελευταία σύντροφος του Λίαμ Πέιν αποκάλυψε το νέο τατουάζ που έκανε για να τιμήσει τον θάνατό του
Φωτογραφία 23.12.2024

Η τελευταία σύντροφος του Λίαμ Πέιν αποκάλυψε το νέο τατουάζ που έκανε για να τιμήσει τον θάνατό του

Η τελευταία σύντροφος του Λίαμ Πέιν έκανε μια ανάρτηση στο Instagram αγκαλιάζοντας το σκυλάκι το οποίο είχαν μαζί με τον τραγουδιστή με σκοπό να ξεκινήσουν τη δική του οικογένεια.

Σύνταξη
Λεβαδειακός: «Όλη η Ελλάδα είδε τι συνέβη στην ισοφάριση της ΑΕΚ, ο διαιτητής ήθελε να κάνουμε Χριστούγεννα στο… γήπεδο»
Ποδόσφαιρο 23.12.2024

Λεβαδειακός: «Όλη η Ελλάδα είδε τι συνέβη στην ισοφάριση της ΑΕΚ, ο διαιτητής ήθελε να κάνουμε Χριστούγεννα στο… γήπεδο»

Ο Λεβαδειακός είναι έξαλλος με τη διαιτησία στο ματς με την ΑΕΚ, με τους Βοιωτούς να έχουν έντονα παράπονα από Τσακαλίδη και Βεργέτη (VAR), για το γεγονός ότι δεν ακυρώθηκε το γκολ της Ένωσης

Σύνταξη
Must Read
Γιατί μπαίνουν στον πάγο επενδύσεις, η λύση Στουρνάρα, τα αντανακλαστικά της Attica Bank, ο χαρούμενος Μανουσάκης

Γιατί μπαίνουν στον πάγο επενδύσεις, η λύση Στουρνάρα, τα αντανακλαστικά της Attica Bank, ο χαρούμενος Μανουσάκης

Kούρεμα άνω του 30% για ένα στα δύο δάνεια

Kούρεμα άνω του 30% για ένα στα δύο δάνεια

Μεταγραφές Κυπρίων στην κυβερνητική ομάδα και στο Μαξίμου

Μεταγραφές Κυπρίων στην κυβερνητική ομάδα και στο Μαξίμου

Καχύποπτοι οι καταναλωτές, υποτονική η κίνηση στη Black Friday

Καχύποπτοι οι καταναλωτές, υποτονική η κίνηση στη Black Friday

Γιορτινές αποδράσεις: Beauty tips για να είσαι πάντα λαμπερή

Γιορτινές αποδράσεις: Beauty tips για να είσαι πάντα λαμπερή

«H Τζάκι, η Χριστίνα και εγώ»: Η μοδίστρα της οικογένειας Ωνάση σε μια αποκαλυπτική αφήγηση

«H Τζάκι, η Χριστίνα και εγώ»: Η μοδίστρα της οικογένειας Ωνάση σε μια αποκαλυπτική αφήγηση

Δύο επιπλέον χρόνια ζωής - Αυτό το ρόφημα «φρενάρει» την γήρανση

Δύο επιπλέον χρόνια ζωής - Αυτό το ρόφημα «φρενάρει» την γήρανση

Δεν πειράζει αν δεν έχετε πάντα όρεξη για παιχνίδι με το παιδί

Δεν πειράζει αν δεν έχετε πάντα όρεξη για παιχνίδι με το παιδί

Έφοδος της Αστυνομίας σε κομμωτήριο που παρείχε και ροζ υπηρεσίες

Έφοδος της Αστυνομίας σε κομμωτήριο που παρείχε και ροζ υπηρεσίες

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Δευτέρα 23 Δεκεμβρίου 2024
Απόρρητο