Δες μήπως είσαι σε σχέση εξάρτησης
Η αυτάρκεια και η αυτο-αγάπη είναι το παν
Το να είσαι σε μια σχέση και αυτό να είναι αποτέλεσμα του γεγονότος ότι ήδη αγαπάς αρκετά τον εαυτό σου, είσαι αυτάρκης και θέλεις στην παρούσα φάση να δώσεις και να λάβεις συναισθήματα αγάπης, είναι κάτι πολύ λογικό.
Το να θες να μένεις σε μια σχέση λόγω εξάρτησης όμως, επειδή εσύ δε νιώθεις χαρούμενη με τον εαυτό σου τον ίδιο και χρειάζεσαι κάποιον άλλον να συμπληρώνει τα όποια ψυχολογικά σου κενά, σαφώς και δεν είναι καθόλου εντάξει.
Ενδείξεις σχέσης εξάρτησης
Δεν μπορείτε να βρείτε ικανοποίηση στη ζωή σας έξω από ένα συγκεκριμένο άτομο. Αυτό πρακτικά συμαίνει ότι ό,τι άλλο σας αφορά έξω από τη σχέση σας, δε σας κάνει να νιώθετε καλά, ή ολοκληρωμένοι σε επίπεδο ευχαρίστησης και ικανοποίησης. Αυτό έχει αντίκτυπο και στην κοινωνική σας ζωή και τις φιλικές σας σχέσεις.
Αναγνωρίζετε τις τοξικές συμπεριφορές στον σύντροφό σας, αλλά παραμένετε μαζί του. Δε βάζετε τον εαυτό σας πάνω από όλα
Παρέχετε υποστήριξη στον συνεργάτη σας με τίμημα τη δική σας πνευματική, συναισθηματική και σωματική υγεία
- Αγρίνιο: Πέθανε η 18χρονη που είχε τραυματιστεί σε τροχαίο – Και δεύτερο παιδί θρηνεί η οικογένεια
- Ελλάδα – Μ. Βρετανία: Στόχος η ρεβάνς για την Εθνική και… στο «βάθος» πρόκριση
- Ρουμανία: Στις κάλπες η χώρα για τον πρώτο γύρο των προεδρικών εκλογών – Θα κόψει το νήμα ο ακροδεξιός;
- Κάνιε Γουέστ: Κατηγορείται για σεξουαλική παρενόχληση
- Κηφισός: Δεν θα άντεχε το νερό του Ντάνιελ, του Ιανού ή της Βαλένθια εξηγεί καθηγητής του ΕΜΠ
- Super League: Ντέρμπι κορυφής στο Καραϊσκάκη ανάμεσα σε Ολυμπιακό και ΑΕΚ