Έρωτας και θερμίδες: Πόσες καίτε όταν το «κάνετε»;
Ο έρωτας δεν είναι μόνο συναίσθημα, έχει επίδραση και στις θερμίδες σου
Το σεξ είναι μια πολύ καλή σωματική άσκηση, που όχι μόνον αυξάνει το μεταβολισμό αλλά καίει και πολλές θερμίδες .
Το πόσες ακριβώς εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Παρ’ όλα αυτά, αρκετοί ερευνητές έχουν επιχειρήσει να τις καταμετρήσουν και το έχουν καταφέρει.
Η σεξολόγος και συγγραφέας του βιβλίου Red Hot Touch, μας δίνει μερικές πολύ δοαφωτιστικές πληροφορίες για το πόσες θερμίδες καίμε ανά πράξη.
Παραδοσιακό σεξ
Το κλασικό παραδοσιακό σεξ, έτσι όπως όλοι το γνωρίζουμε καίει σχεδόν 144 θερμίδες τη μισή ώρα (για να μην υπερβάλλουμε κιόλας). Ωστόσο το έντονο και πιο παθιασμένο σεξ καίει κάποιες θερμίδες περιοσσότερες, γύρω στις 200 δηλαδή, σύμφωνα με τη σεξολόγο Jaiya Kinzbach.
Στοματικό σεξ
Η προσπάθεια που καταβάλλουμε κατά τη διάρκεια του στοματικού σεξ είναι αρκετά επίπονη. Γι’ αυτό σύμφωνα με τους ειδικούς μπορούμε να χάσουμε έως και 100 θερμίδες τη μισή ώρα. Τώρα επειδή και η μισή ώρα είναι δεν είναι και λίγη για στοματικό σεξ (τουναντίον), μάθετε πώς αν το σώμα είναι σε ημιόρθια στάση, τότε μπορείτε να χάσετε έως και 150 θερμίδες το μισάωρο, μας λέει η δόκτωρ Kinzbach.
Φιλιά
Τα ερωτικά φιλιά, αν είναι αρκετά δυναμικά μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσδετε έως και 90 θερμίδες την ώρα!!!
- Ντόρτμουντ: Κατέγραψε τα υψηλότερα έσοδα στην ιστορία της
- Ο Τσαρλς Μπουκόφσκι αγαπούσε πολύ τις γάτες και σιχαινόταν τους ανθρώπους
- Γαλλία: Νεκρός ο πιλότος του αεροπλάνου που συνετρίβη
- ΣΥΡΙΖΑ για Ρωμανό: Και τοξικός και αδιάβαστος, ενώ καπνίζουν ακόμα τα αποκαΐδια στην Πεντέλη
- Μοναδικό φαινόμενο με 7 στους 23!
- Αγνόησαν το ξέσπασμα της ευλογιάς των πιθήκων στην Αφρική – Τώρα μπορεί να μετατραπεί στην επόμενη παγκόσμια πανδημία