Οι Παριζιάνοι πολεμούν τον κοροναϊό με… οnline γιόγκα
Η online γιόγκα βοηθάει στην αντιμετώπιση του στρες
Οι Παριζιάνοι στρέφονται στην online γιόγκα προκειμένου να ξεπεράσουν το άγχος των περιορισμών και το στρες της ζωής σε καραντίνα, καθώς η πανδημία του νέου κοροναϊού εξαπλώνεται στην Ευρώπη.
Ο πρόεδρος της Γαλλίας,Εμάνουελ Μακρόν, έδωσε εντολή στους πολίτες της χώρας να μείνουν στα σπίτια τους για να πολεμήσουν την πανδημία.
Τα στούντιο γιόγκα είναι μεταξύ των καταστημάτων που έκλεισαν υποχρεωτικά.
«Πρέπει να συνεχίσουμε να κινούμαστε» είπε η Ναντέζ Λανβίν, η υπεύθυνη του στούντιο Yoga&Co εδώ και 8 χρόνια.
Η Λανβίν δίδαξε για πρώτη φορά γιόγκα, μέσω του διαδικτύου, αυτήν την εβδομάδα, ανταποκρινόμενη στις συνθήκες που δημιουργεί η κρίση.
Η γιόγκα θεωρείται ότι προσφέρει καλύτερο ύπνο, χαμηλότερη πίεση και βελτιώνει την ευελιξία.
«Διανύουμε μια περίοδο που προκαλεί άγχος» είπε η Λανβίν.
«Όταν δεν υπάρχει βοήθεια από έξω, μπορούμε να αναλάβουμε εμείς».
- Στο υπ. Εξωτερικών ο Φιντάν – Ξεκινά η συνάντηση με Γεραπετρίτη
- Τεμπονέρας: Ο ΣΥΡΙΖΑ έχει εξαντλήσει τα πολιτικά του όρια – Παρακολουθούμε την αυτοδιάλυση σε ζωντανή μετάδοση
- Ο Οζντόεφ ζήτησε αυτόγραφο από θρύλο της Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ! (vid)
- Μητσοτάκης: «Η Πολεμική Αεροπορία γιορτάζει» – Η ανάρτησή του
- Ρίντλεϊ Σκοτ: Για αυτό τον λόγο «έκοψε» τον Μπάρι Κίογκαν από το «Gladiator 2»
- Ρεπορτάζ in: Πρώτος γύρος για Δημάρχους, μοναδική λύση οι αυξήσεις Τελών – Η Αυτοδιοίκηση σε σταυροδρόμι
