Ταλιάτα: Αλατοπιπερώνουμε τα κομμάτια του κρέατος και τα αφήνουμε εκτός ψυγείου να έρθουν σε θερμοκρασία δωματίου. Σε αντικολλητικό τηγάνι ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο, το βούτυρο και το σκόρδο και προσθέτουμε την ταλιάτα. Ψήνουμε σε δυνατή φωτιά για 3-4 λεπτά από κάθε πλευρά (ή για λίγο παραπάνω αν τη θέλουμε καλοψημένη).
Φασολάκια: Καθαρίζουμε τα φασολάκια. Τα ρίχνουμε σε αλατισμένο νερό που βράζει και τα ζεματίζουμε για 5 λεπτά. Τα σουρώνουμε και καθώς είναι στο σουρωτήρι τα βρέχουμε με κρύο νερό για να σταματήσουμε τον βρασμό.
Μανιτάρια: Σε αντικολλητικό τηγάνι σοτάρουμε τα μανιτάρια με το ελαιόλαδο για περίπου 10 λεπτά, προσθέτοντας το σκόρδο, αλάτι και πιπέρι μέχρι να βγάλουν και να απορροφήσουν ξανά τα υγρά τους.
Μετά την απόφαση των ΗΠΑ να επιτρέψουν τη χρήση των πυραύλων ATACMS για ουκρανικά πλήγματα στη Ρωσία, ο Βλαντίμιρ Πούτιν άλλαξε το πυρηνικό δόγμα της Ρωσίας - Τι θα κάνει στη συνέχεια;
Το Πανόραμα Ευρωπαϊκού Κινηματογράφου προσανατολίζεται κυρίως στην ανάδειξη του ευρωπαϊκού παράλληλα με του ελληνικού σύγχρονου αλλά και παλαιότερου ινηματογράφου.
Ο Μάκης Βορίδης επέμεινε ότι η ΚΟ της ΝΔ είναι συμπαγής και τόνισε ότι η κυβέρνηση δεν έχει εγκαταλείψει τα θέματα που «απασχολούν και συνεγείρουν τον δεξιό ψηφοφόρο»
Σύμφωνα με τις οδηγίες και λόγω της απουσίας του βασιλιά του Μαρόκου, Μοχάμεντ ΣΤ’, ο διάδοχος του θρόνου, πρίγκιπας Μουλάι Ελ Χασάν, υποδέχτηκε τον πρόεδρο της Λαϊκής Δημοκρατίας της Κίνας
Ο διαιτολόγος - διατροφολόγος Αναστάσιος Παπαλαζάρου βάζει στο μικροσκόπιο τις πιο δημοφιλείς δίαιτες και εξηγεί αν είναι τόσο αποτελεσματικά όσο υπόσχονται.
