Κυριακή 24 Νοεμβρίου 2024
weather-icon 21o
Σάκης Ρουβάς: Μπορείτε να φάτε το πρωινό σας μαζί του

Σάκης Ρουβάς: Μπορείτε να φάτε το πρωινό σας μαζί του

Ο Σάκης Ρουβάς  ανέβασε στο instagram του ένα βίντεο μέσα από την κουζίνα του, την ώρα που απολαμβάνει το πρώτο γεύμα της ημέρας. 

Ο Σάκης Ρουβάς  ανέβασε στο instagram του ένα βίντεο μέσα από την κουζίνα του, την ώρα που απολαμβάνει το πρώτο γεύμα της ημέρας.

View this post on Instagram

Κάποιες φορές η σωματική άσκηση είναι η μόνη θεραπεία που χρειαζόμαστε. Κάνοντας γυμναστική στο σπίτι με συμβουλές και προτάσεις μέσα από την Ομάδα Προσφοράς ΟΠΑΠ, αδειάζουμε το μυαλό μας από οποιαδήποτε σκέψη και δίνουμε στον εαυτό μας τη χαλάρωση και την ευεξία που χρειάζεται. #menoumespiti και παραμένουμε στην ίδια ομάδα #workout @instaopap #opap #omadaprosforas

A post shared by Sakis Rouvas (@sakisrouvas) on

Ο Σάκης Ρουβάς έφαγε ένα πλούσιο πρωινό με υγεινά προϊόντα όπως ταχίνι με μέλι, ανάλατους ξηρούς καρπούς, αβοκάντο, ελιές και ψωμί!

«Τώρα που μπορούμε και πάλι να κυκλοφορούμε ελεύθερα, είναι σημαντικό να τρεφόμαστε σωστά για να θωρακίσουμε τον οργανισμό μας. Και δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να ξεκινήσει η μέρα, από ένα καλό πρωινό! Μπείτε στην εφαρμογή #omadaprosforas για να ανακαλύψετε συμβουλές διατροφής!», έγραψε χαρακτηριστικά ο Σάκης Ρουβάς στο βίντεο.

Δείτε το εδώ

Must in

«Ένα Νέο Παραγωγικό Πρότυπο – “Ελλάδα 2030”» – Το 4ο OT FORUM έρχεται…

Στις 2 και 3 Δεκεμβρίου στο Μικρό Χρηματιστήριο Αθηνών, ο Οικονομικός Ταχυδρόμος διοργανώνει το OT FORUM «Ένα Νέο Παραγωγικό Πρότυπο – “Ελλάδα 2030”»

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Κυριακή 24 Νοεμβρίου 2024