Έτσι θα σμιλέψετε την κοιλιά σας όσο παραμένουν κλειστά τα γυμναστήρια
Εντάξτε αυτήν την προπόνηση στην καθημερινότητά σας και είναι θέμα χρόνου να δείτε διαφορά στο σώμα σας
Headlines
- Ουκρανία: 11.000 βορειοκορεάτες στρατιώτες έχουν αναπτυχθεί στο Κουρσκ, λέει ο Ζελένσκι
- Τουρκία: Θα θυσιάσει η Αγκυρα τον Τατάρ για λογαριασμό του Ερχιουρμάν στα Κατεχόμενα;
- Εκλογές ΗΠΑ: «Αν δεν κερδίσει, χαθήκαμε», λένε στην τελευταία προεκλογική συγκέντρωση της Χάρις
- Γάζα: Ο Μπλίνκεν επικρίνει τη Χαμάς διότι απέρριψε μια σύντομη κατάπαυση του πυρός
- Μετανάστες: Τουλάχιστον 25 νεκροί στις Κομόρες μετά τη σκόπιμη ανατροπή του σκάφους από τους διακινητές
- Μεξικό: Ξεκλήρισαν οικογένεια και αποτελείωσαν ασθενή στο νοσοκομείο μαζί με 2 αστυνομικούς
