Ξέρατε ότι τα μαλλιά μας μακραίνουν κατά μέσο όρο περίπου 1,3 εκατοστά κάθε μήνα και περίπου 15,24 εκατοστά τον χρόνο; Βέβαια, οι αριθμοί είναι σχετικοί, αφού ο ρυθμός ανάπτυξης ποικίλλει από άνθρωπο σε άνθρωπο, ανάλογα με τα γονίδιά του. Αν και δεν μπορούμε να κάνουμε πολλά για να αυξήσουμε τον ρυθμό ανάπτυξης των μαλλιών μας, μπορούμε να λάβουμε τα κατάλληλα μέτρα ώστε να εξασφαλίσουμε τον μέγιστο ρυθμό ανάπτυξης, δύναμης και πυκνότητας.
Ας δούμε ποια είναι αυτά:
1. Προσφέρουμε εξυγίανση εις βάθος στο τριχωτό της κεφαλής κάνοντας απολέπιση
2. Τροφοδοτούμε τον οργανισμό με τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά (σίδηρο, βιοτίνη, Β12, ψευδάργυρο, βιταμίνη D, A και C, βασικά αμινοξέα) τα οποία βελτιώνουν τη δύναμη, την πυκνότητα και την ποιότητα της τρίχας
3. Αποφεύγουμε το σπάσιμο της τρίχας, χαρίζοντας στα μαλλιά μας όλη την ενυδάτωση που χρειάζονται
Για να αποφύγουμε τη φθορά και την ψαλίδα καλό είναι να χρησιμοποιούμε 2-3 φορές την εβδομάδα μια πλούσια μάσκα θρέψης πριν το λούσιμο. Ιδανικά, την εφαρμόζουμε βράδυ στα μαλλιά, φοράμε ένα σκουφάκι και κοιμόμαστε. Έτσι, την επόμενη μέρα που θα λουστούμε θα διαπιστώσουμε ότι τα μαλλιά είναι πιο απαλά και ελαστικά!
Δείτε πώς θα φτιάξετε μια DIY ενυδατική μάσκα που θα βοηθήσει τα μαλλιά σας να μακρύνουν:
Ένα «rock party» γεμάτο ήχους, μνήμες και ενέργεια από τις δεκαετίες που όρισαν μια ολόκληρη γενιά -την δική του- αλλά και τους νεότερους, υπόσχεται ο Δημήτρης Σταρόβας.
Ο τρομπετίστας και συνθέτης Στέλιος Χατζηκαλέας, λίγο προτού ανέβει στη σκηνή του Half Note Jazz Club για να παρουσιάσει τη νέα του δουλειά The Sea Inside, μας μιλάει για τη τζαζ.
Φροίξος Φυντανίδης
WIDGET ΡΟΗΣ ΕΙΔΗΣΕΩΝΗ ροή ειδήσεων του in.gr στο site σας