«Πάμε Δανάη!»: Ομελέτα με δροσερή σαλάτα από τον Απόστολο Ρουβά
Ένα πολύ νόστιμο, γρήγορο και υγιεινό πιάτο ετοίμασε στην εκπομπή «Πάμε Δανάη!» ο Απόστολος Ρουβάς
Ένα πολύ νόστιμο, γρήγορο και υγιεινό πιάτο ετοίμασε το πρωί της Τρίτης 29 Σεπτεμβρίου στην εκπομπή «Πάμε Δανάη!» ο Απόστολος Ρουβάς.
Ο σεφ Απόστολος Ρουβάς επέλεξε για σήμερα μια ομελέτα με δροσερή πράσινη σαλάτα.
Ο αδερφός του Σάκη Ρουβά αν και ασχολήθηκε με αρκετά επαγγέλματα στο παρελθόν η αγάπη του για τη μαγειρική τον κέρδισε και έτσι αποφασίστηκε να της αφιερωθεί.
Πρόκειται για ένα πιάτο γρήγορο, νόστιμο και κυρίως υγιεινό.
Για την ομελέτα θα χρειαστείτε:
Δύο αυγά
Καπνιστό μπέικον
Γραβιέρα Νάξου
Γάλα
Αλάτι-πιπέρι
Για τη σαλάτα θα χρειαστείτε:
1 ατομική σαλάτα συσκευασμένη
Κόκκινο μήλο
Ρόδι
Καρύδι και
Σος βινεγκρέτ η οποία θα περιλαμβάνει ξύδι βαλσάμικο, ελαιόλαδο, μέλι και μουστάρδα.
Δείτε στο παρακάτω βίντεο την εκτέλεση της συνταγής:
- Βραζιλία: 10 μέλη της ίδιας οικογένειας ήταν οι επιβαίνοντες που σκοτώθηκαν σε συντριβή αεροσκάφους
- Γάζα: Μόλις 12 φορτηγά παρέδωσαν τρόφιμα και νερό τους τελευταίους 2,5 μήνες στη βόρεια Λωρίδα
- Μεξικό: 17 άνθρωποι δολοφονήθηκαν στην πολιτεία όπου σαρώνει το κύμα της βίας
- Κολομβία: Ο ELN κηρύσσει «μονομερή κατάπαυση του πυρός» για την περίοδο των γιορτών
- Δυτική Οχθη: Πυρά παλαιστινιακής οργάνωσης σκοτώνουν μέλος της Παλαιστινιακής Αρχής
- Τραμπ: Θα σταματήσω το «παραλήρημα των τρανσέξουαλ» από την πρώτη μέρα στον Λευκό Οίκο