Ένα γρήγορο και πολύ νόστιμο γεύμα ετοίμασε για σήμερα Τρίτη (3/11) ο Απόστολος Ρουβάς στην κουζίνα της εκπομπής «Πάμε Δανάη!», κάνοντας το fast food σπιτική υπόθεση.
Ο αγαπημένος σεφ μαγείρεψε κοτομπουκιές τις οποίες συνόδεψε με τσιπς από μελιτζάνα.
Για τις κοτομπουκιές θα χρειαστείτε:
Μισό κιλό στήθος κοτόπουλου κομμένο σε χοντρά κομμάτια
1,5 φλιτζάνι φρυγανιά τριμμένη
1 κουταλιά του γλυκού αλάτι και μια πιπέρι
1 κουταλιά του γλυκού πάπρικα
1 κουταλιά του γλυκού παρμεζάνα
Μισό κουταλάκι του γλυκού σκόρδο σε σκόνη
1/4 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι καγίεν
2 μεγάλα αυγά
2 κουταλιές της σούπας γάλα και
Ελαιόλαδο.
Για τα τσιπς μελιτζάνας, θα χρειαστείτε:
2-3 μέτριες μελιτζάνες
Αλεύρι
Καλαμποκάλευρο
Σπορέλαιο
Αλάτι-πιπέρι
Όπως πάντα, το μαγείρεμα, συνδυάστηκε με χορό, κέφι χαρά και… μπρίο.
Δείτε στο παρακάτω βίντεο την εκτέλεση της συνταγής:
Ο Λάκης Λαζόπουλος ήταν ο σημερινός καλεσμένος στο «Χαμογέλα και Πάλι!» στο ΜΕGA. Ο αγαπημένος καλλιτέχνης πρωταγωνιστεί στην παράσταση «Ένας ήρωας με παντούφλες» στο θέατρο Βέμπο.
Ζούμε σε μια εποχή με γρήγορους και έντονους ρυθμούς, που πολλά πράγματα μπορούν να φέρουν την καθημερινότητά μας άνω κάτω. Για αυτό ο αυτοέλεγχος είναι σημαντικός.
