Οι «παλιοί» runners τις ξέρουν καλά. Εκεί, έχουν αναμετρηθεί με τους ίδιους τους εαυτούς τους. Αν όμως εσείς ξεκινάτε τώρα την υπέροχη περιπέτεια του τρεξίματος, συγκεντρώσαμε για εσάς τις πιο όμορφες διαδρομές της Αθήνας, στις οποίες θα βρείτε κι άλλους να τρέχουν, αλλά θα απολαύσετε κι ωραία θέα, καθώς αθλείστε:

Καλλιμάρμαρο: Το κλασικό χωμάτινο «πέταλο» πίσω από το στάδιο που έχουν αγαπήσει χιλιάδες Αθηναίοι ήδη…

Μαρίνα Φλοίσβου: Για τους λάτρεις των παραθαλάσσιων διαδρομών, αυτή η περατζάδα είναι ό, τι πρέπει ακόμα και για ένα γρήγορο περπάτημα που θα σας γεμίσει ενέργεια.

Πεζόδρομος Διονυσίου Αρεοπαγίτου: Τζόκινγκ με θέα το λόφο της Ακρόπολης και πολλά spots για μικρά διαλείμματα.

Παραλιακή Γλυφάδας: Κοντά στις γραμμές του τραμ και επιλέγοντας τον πεζόδρομο του Διαδόχου Παύλου η κυκλική διαδρομή σας μπορεί να ξεκινήσει και να τελειώσει στο Παλιό Δημαρχείο. Μια καλή εναλλακτική, που την προτιμούν αρκετοί κάτοικοι, είναι και η περιοχή γύρω από το γκολφ. Μυρίστε θάλασσα και αναζωογονηθείτε!

Εσείς για το τρέξιμό σας προτιμάτε βουνό ή θάλασσα;

Εθνικός Κήπος: Αυτό το μέρος είναι ιδανικό για αρχάριους δρομείς. Σε κάθε περίπτωση, αν κουραστείτε από το τρέξιμο, καθίστε σε κάποιο από τα παγκάκια και πάρτε μια ανάσα.

Πάρκο “Αντώνης Τρίτσης” στο Ίλιον: Το συγκεκριμένο πάρκο ενδείκνυται για τους λάτρεις των μεγάλων αποστάσεων. Κάποιες διαδρομές είναι καταπράσινες. Αν δενέχετε πάει ποτέ, δοκιμάστε το: μιλάμε για μια όαση μες στην πόλη.

Άλσος Νέας Σμύρνης: Μια μικρή όαση, επίσης. Αγαπημένος fit προορισμός των κατοίκων των νοτίων προαστίων.

Υμηττός: Πάνω από τον κόμβο Παπάγου στον Περιφερειακό της Υμηττού υπάρχει ένας ωραίος δρόμος με ελαφριά κλίση που αποτελεί ιδανική επιλογή για τρέξιμο πολλών χιλιομέτρων. Συχνά, θα δείτε εκεί κατοίκους των γύρω περιοχών με τα κατοικίδιά τους. Σκυλιά, παιδιά, ποδήλατα: χάρμα!

Στάδιο Πεύκης: Διαθέτει 4 διαδρομές με ταρτάν. Βρίσκεται στην Πλατεία Δημοκρατίας και Πλάτωνος.

Λόφος Αρδηττού: Εδώ μιλάμε για έναν δύσκολο δρόμο, κακοτράχαλο,  με ανηφόρες και κατηφόρες. Ενδείκνυται μόνο για όσους έχουν ήδη αποκτήσει αντοχή.

Άλσος Ιλισίων: Αυτό το μικρό άλσος με δρομάκια, ανηφοροκατηφόρες, πλακόστρωτες ή χωμάτινες διαδρομές θα τεστάρει τις αντοχές σας.

Πολυτεχνειούπολη και Πανεπιστημιούπολη: Αγαπημένος προορισμός για όσους αγαπούν το τρέξιμο. Μεγάλες εκτάσεις με ησυχία, ηρεμία και διάφορες διαδρομές. Άσφαλτος και χώμα, ευθείες αλλά και σημεία με κλίση.

Headlines