Πέμπτη 21 Νοεμβρίου 2024
weather-icon 21o
Βαθιά νόστιμο κότσι μπακαλιάρου φρικασέ από την Ειρήνη Γιωργουδιού

Βαθιά νόστιμο κότσι μπακαλιάρου φρικασέ από την Ειρήνη Γιωργουδιού

Ποιος είπε ότι το ψάρι δεν έχει θέση σε ένα χριστουγεννιάτικο τραπέζι; Η προσφάτως διακριθείσα Young Chef στον γαστρονομικό διαγωνισμό Restaurant 100 μαγειρεύει ουρά μπακαλιάρου με χόρτα εποχής σοτέ, πουρέ από λευκή γλυκοπατάτα και σάλτσα φρικασέ.

Η εικοσαεξάχρονη Ροδίτισσα που εργάζεται σε ένα από τα καλύτερα ξενοδοχεία του νησιού της, πειραματιζόμενη στην κουζίνα με ελληνικές και ροδίτικες γεύσεις, κέρδισε με την αξία τηςτον τίτλο του Best Young Chef στον διαγωνισμό Restaurant 100.

Η ίδια έχει εργαστεί σε Ελλάδα και εξωτερικό, επιμορφώνεται συνεχώς για να βελτιώνεται και αγαπά να ανακαλύπτει νέες γαστρονομικές και όχι μόνο κουλτούρες. Η συνταγή της με την ουρά του μπακαλιάρου έχει θέση στο κυριακάτικο τραπέζι, αλλά και στο γιορτινό: ο τρόπος που διαχειρίζεται η Ειρήνη Γιωργουδιού το ξεχωριστό αυτό ψάρι, το απογειώνει γευστικά, αλλά και από άποψης υφής.

Ο μπακαλιάρος στα καλύτερά του δια χερός Ειρήνης Γιωργουδιού.

Υλικά & Εκτέλεση βήμα βήμα

Για τον πουρέ 

500γρ. Λευκές γλυκοπατάτες
60γρ.  Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
Χυμό από ένα λεμόνι
Αλάτι
Πιπέρι λευκό
Λεμονοθύμαρο φρέσκο

Ξεπλένουμε  τις γλυκοπατάτες και τις βάζουμε στο φούρνο στου 180οC ως να μαλακώσουν (45’-60’),μόλις είναι έτοιμες και ζεστές τις αποφλοιώνουμε, βάζουμε μαζί το ελαιόλαδο, αλάτι, πιπέρι, λεμόνι και λεμονοθύμαρο  στο μούλτι μέχρι να πάρουμε έναν ωραίο πουρέ.

Για την σάλτσα φρικασέ:

100γρ. Κρεμμύδι ξερό
1 ματ. Κρεμμυδάκι φρέσκο
1/2 ματ. Άνηθο
1/2 ματ. Μαϊντανό
150γρ Λευκό κρασί
1/2 Πακτσόι ψιλοκομμένο (κρατάμε την καρδιά για να την σοτάρουμε )
3σκ. Σκόρδο ψιλοκομμένο
1/2 τεμ. μαρούλι ψιλοκομμένο
100γρ. Γιαούρτι αγελαδινό
1τεμ. Κρόκο αυγού
1  λεμόνι χυμό
Ελαιόλαδο
Αλάτι
Πιπέρι

Καθαρίζουμε και ψιλοκόβουμε το μαρούλι ,το πακτσόι (κρατάμε την καρδιά για το τέλος)και τα μυρωδικά μας. Σε μια κατσαρόλα με μέτρια φωτιά ρίχνουμε ελαιόλαδο,το κρεμμύδι να μαλακώσει, το σκόρδο και έπειτα το φρ.κρεμμυδακι, το μαρούλι,το πακτσόι μέχρι να ιδρώσουν καλά. Ρίχνουμε το λευκό κρασί και ,όταν εξατμιστεί το αλκοόλ, βάζουμε τον μαϊντανό-άνηθο και μαγειρεύουμε για 5 λεπτά ακόμα.

Αποσύρουμε από  την φωτιά. Σε ένα μπολ ανακατεύουμε με ένα σύρμα το γιαούρτι, τον κρόκο αυγού, τον χυμό από το 1 λεμόνι και τα ρίχνουμε στην κατσαρόλα που έχουμε αποσύρει ήδη από την φωτιά ,ανακατεύουμε με γρήγορες κινήσεις και διορθώνουμε την γεύση με αλάτι και πιπέρι. Με ένα ραβδομπλέντερ τα χτυπάμε ως να γίνουν πράσινη κρέμα και το περνάμε από λεπτή σίτα ώστε να πάρουμε την σάλτσα μας.

Για τα χόρτα:
50γρ. Κρεμμύδι ξερό
50γρ. Φρ.Κρεμμυδάκι
1/2 ματ. άνηθο
1/2 ματ. Μαϊντανό
500γρ. Καθαρισμένα χόρτα εποχής (Ζόχους , βρούβες ,λαψάνες.
1τεμ.   Λεμόνι χυμό και ξύσμα
1σκ. Σκόρδο
Αλάτι
Πιπέρι

Σε αλατισμένο νερό που βράζει ρίχνουμε τα χόρτα και μαγειρεύουμε για 5 λεπτά ώστε να φύγουν οι πικράδες και τα παγώνουμε σε κρύο νερό. Βάζουμε σε ένα τηγάνι ελαιόλαδο, κρεμμύδι μέχρι να μαλακώσει, έπειτα το φρ.κρεμμυδάκι ,τα χόρτα, αλάτι, πιπέρι. Ανακατεύουμε καλά  και σβήνουμε με τον χυμό και το ξύσμα από το λεμόνι.

Κονταροχτυπιέται σε νοστιμάδα με το χοιρινό κότσι…

Για το ψάρι:

500γρ. μπακαλιάρο ‘’Κότσι’’το ζητάμε από τον ιχθυοπώλη).
Αλάτι
Πιπέρι
1 σκ. Σκόρδο
Λεμονοθύμαρο
20γρ. Βούτυρο

Αλατοπιπερώνουμε το ψάρι. Σε ένα τηγάνι με μέτρια φωτιά ,ρίχνουμε ελαιόλαδο ,μια σκελίδα σκόρδο , λεμονοθύμαρο  και θωρακίζουμε το ψάρι γυρνώντας το από όλες τις πλευρές να κάνει ωραία κρουστά .Μόλις σβήνουμε το τηγάνι, ρίχνουμε  το βούτυρο και περιχυνουμε το ψάρι.

Για την καρδιά από το πακτσόι και το μαρούλι,χρειαζόμαστε ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι. Κόβουμε καθέτως σταυρωτά τις καρδιές, ώστε να πάρουμε τέσσερα κομμάτια και τα μαρινάρουμε με αλάτι ,πιπέρι και το ελαιόλαδο. Σε καυτό τηγάνι θωρακίζουμε μέχρι οι καρδιές να πάρουν χρυσαφί χρώμα,αλλά να παραμείνουν ζωντανές.

Σερβίρουμε.

Must in

Το πρώτο μήνυμα της κυβέρνησης στο ΠΑΣΟΚ που πήρε θέση «αξιωματικής αντιπολίτευσης»

Αριθμητικά τουλάχιστον το ΠΑΣΟΚ καταλαμβάνει την θέση της αξιωματικής αντιπολίτευσης στην Βουλή και το Μέγαρο Μαξίμου δείχνει προετοιμασμένο.

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Πέμπτη 21 Νοεμβρίου 2024