Σημαντική βελτίωση παρουσιάζει η κατάσταση της υγείας (είχε υποστεί θλάση στον δικέφαλο μηριαίο) του Έργκους Κάτσε.
Ο μέσος του Άρη ανέβασε ρυθμούς και συμμετείχε σε μεγάλο μέρος της σημερινής προπόνησης. Αντίθετα, ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης ακολούθησε προληπτικά ο Τζέγκο, εξαιτίας ενοχλήσεων στον αστράγαλο.
Αναλυτικά η ενημέρωση της ΠΑΕ Άρης:
«Επιστροφή στις προπονήσεις για τους ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ. Η σημερινή προπόνηση, που ήταν η πρώτη μετά τα Χριστούγεννα, έγινε στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου Αθλητικού Κέντρου.
Οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ, ακολουθώντας πρόγραμμα επανένταξης (ενεργοποίηση και αερόβια προπόνηση με τρεξίματα και για τα δύο γκρουπ).
Ο Εργκυς Κάτσε (θλάση στον δικέφαλο μηριαίο) ανέβασε ρυθμό και συμμετείχε σε κομμάτι της προπόνησης, ενώ ο Τζέιμς Τζέγκο, που έχει ένα χτύπημα στον αστράγαλο, «σουβενίρ» από το παιχνίδι με τον Ο.Φ.Η., ακολούθησε -προληπτικά- ατομικό πρόγραμμα.
Αύριο, Δευτέρα, το πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές της ομάδας μας περιλαμβάνει πρωινή προπόνηση στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου».
Η ηθοποιός και ακτιβίστρια Τίλντα Σουίντον έδωσε συνέντευξη στους New York Times και μίλησε για την απροσδόκητη επιθυμία της να συναντήσει τον Ντόναλντ Τραμπ
Η Καλαμάτα πέρασε κι από την Πάτρα κι επικρατώντας 0-1 της Παναχαϊκής με το γκολ του Παμλίδη συνέχισε την αήττητη πορεία της στον B’ όμιλο της Super League 2
Οι τράπεζες, αλλά και το σχέδιο για την προστασία των ανηλίκων από τον εθισμό στα social περιλαμβάνονται στην εβδομαδιαία ανασκόπηση του πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη
Ζούμε σε μια εποχή με γρήγορους και έντονους ρυθμούς, που πολλά πράγματα μπορούν να φέρουν την καθημερινότητά μας άνω κάτω. Για αυτό ο αυτοέλεγχος είναι σημαντικός.
