Μασάζ ποδιών : Η αισθητικός Κωνσταντίνα Δημητροπούλου προσφέρει συμβουλές στο «The Roomies»
Το μασάζ έχει αποδειχθεί άλλωστε ότι βοηθάει και ενισχύει την ψυχική υγεία, λειτουργεί με τρόπο που μειώνει το άγχος και σταθεροποιεί την ψυχολογία
- Μητέρα εξέδιδε την 15χρονη κόρη της σε παιδόφιλο - Καταδικάστηκε σε φυλάκιση πέντε ετών
- «Αγνοούσα όσα συνέβαιναν», είπε για την αυτοκτονία του πατέρα της η «αγνοουμένη» Αμερικανίδα
- Νεκρή η γυναίκα που έπεσε από τον 7ο όροφο ξενοδοχείου στη Μιχαλακοπούλου - Φωτογραφίες από το σημείο
- Η πρώτη απεργία παγκοσμίως από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Διαχειριστών Ακινήτων τύπου Airbnb
Με τη βοήθεια της αισθητικού Κωνσταντίνας Δημητροπούλου, οι Roomies έδωσαν έξυπνες συμβουλές για ένα χαλαρωτικό foot massage στο σπίτι. Τι καλύτερο άλλωστε από ένα χαλαρωτικό μασάζ εν μέσω καραντίνας και πανδημίας.
Το μασάζ έχει αποδειχθεί άλλωστε ότι βοηθάει και ενισχύει την ψυχική υγεία, λειτουργεί με τρόπο που μειώνει το άγχος και σταθεροποιεί την ψυχολογία.
Βάζουμε σε μια λεκάνη ζεστό νερό, προσθέτουμε αλάτι Ιμαλαϊων και βάζουμε μέσα τα πόδια. Με συγκεκριμένες κινήσεις που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας ενεργοποιείται η κυκλοφορία του λεμφικού και χαλαρώνει το σώμα, ειδικά όταν η θερμοκρασία του νερού είναι η κατάλληλη, ούτε πολύ ζεστή ούτε κρύα.
Βίντεο
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις