Αυτού του είδους η γυμναστική μετέτρεψε τον Chris Hemsworth στον Thor που ξέρουμε. Και αν νομίζετε ότι είναι κάτι που εύκολα μπορείτε να κάνετε κι εσείς, ορίστε λοιπόν, ξεκινήστε με τα animal squats!
Μπορεί να φαίνεται πως το να κινείται κανείς σαν ζώο είναι κάτι πολύ εύκολο, αλλά όταν θα το δοκιμάσετε θα δείτε πως καίει. Όλοι σας οι μύες, πάντως, θα λειτουργούν ρολόι μετά από το καταπληκτικό animal flow!
H ιδέα ήταν του Μάικ Φιτς ο οποίος συντηρεί ένα τρομερό γυμναστήριο στο οποίο τα μέλη του πληρώνουν 25.000 δολάρια το χρόνο για να μπορούν να συμμετέχουν στο animal flow.
Tο γυμναστήριο ονομάζεται Equinox και έχει τη βάση του στη Νέα Υόρκη.
Το animal flow έχει επηρεαστεί από πολλά διαφορετικά πράγματα εκεί έξω:
Πήρε τις κινήσεις από το παρκούρ, ακροβατικά κόλπα, την ενόργανη ακόμη και από το capoeira και το breakdancing και έφτιαξε μια νέα μορφή άσκησης χωρίς όργανα, μόνο με το βάρος του σώματος, που θα σας κάνει να κινείστε σαν άγριο ζώο που πλησιάζει το θύμα του.
H γενιά των ενοικιαστών ή Generation Rent, αναγκάζεται να πληρώνει ως και το 60% ενός μέσου μισθού για όλο και πιο μικρά διαμερίσματα. Ο ένας στους τέσσερις δυσκολεύεται να πληρώσει το νοίκι.
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
«O πρόεδρος και η οικογένεια του Ολυμπιακού έχουν την συνείδησή τους πεντακάθαρη, δεν εκβιάζονται, δε λυγίζουν» τονίζεται στην ανακοίνωση της ΠΑΕ Ολυμπιακός σχετικά με την κλήση πλημμεληματικού χαρακτήρα, κατά μελών της διοίκησης.
Στην πρώτην πανελλαδική έρευνα για το αποτέλεσμα των αμερικανικών εκλογών καταγράφεται η απογοήτευση των Ελλήνων για τις συνέπειες στα ελληνοτουρκικά, το Κυπριακό και την ομογένεια.
Προωθούνται αλλαγές για 1.213 νέους διορισμούς στη Δημοτική Αστυνομία σε 158 δήμους - Οι δημοτικοί αστυνομικοί θα μπορούν να ανακρίνουν, αλλά και να προβαίνουν σε συλλήψεις
«Είναι που αγαπάω ρε παιδί μου...» λέει ο Λάκης Λαζόπουλος όταν η ερώτηση αφορά το MEGA στο οποίο επιστρέφει με το Αλ Τσαντίρι Νιους. «Είναι για μένα μνήμη, ζωή, χαρά»
Μετά το «δεν είμαι Πασόκα δεν είμαι ούτε ΚΚΕ» του Σαββόπουλου, έρχεται το «Ούτε ΣΥΡΙΖΑ, ούτε ΚΚΕ» που λέει ο Λάκης Λαζόπουλος όταν καλείται να επιλέξει και το ύφος του είναι... όλα τα λεφτά.
