Τοστ με αβοκάντο, το πιο θρεπτικό και νόστιμο πρωινό
Το αβοκάντο έχει μπει στις ζωές μας τα τελευταία χρόνια αρκετά δυναμικά και αυτό δεν είναι τυχαίο.
Το αβοκάντο έχει μπει στις ζωές μας τα τελευταία χρόνια αρκετά δυναμικά και αυτό δεν είναι τυχαίο. Είναι εξαιρετικά θρεπτικό, έχει πολλά καλά λιπαρά και η γεύση του είναι σχετικά ουδέτερη. Είναι το πασπαρτού υλικό που μπορούμε να προσθέσουμε σε αρκετά γεύματα ώστε να τα κάνουμε πιο υγιεινά και θρεπτικά.
Οι συνταγές για πρωινό που κυκλοφορούν με αβοκάντο είναι πλέον αμέτρητες και πολλές από αυτές απαιτούν τελικά αρκετό χρόνο προετοιμασίας ή έχουν τόσο λιπαρά και επιβαρυντικά για την υγεία υλικά, που τελικά τα πλεονεκτήματα της απλότητας και θρεπτικών στοιχειών του αβοκάντο χάνονται.
Αβοκάντο τοστ με αλάτι και λάιμ
Το πιο απλό και συνάμα νόστιμο τοστ είναι αυτό εδώ. Αφού φρυγανίσεις μια φέτα ψωμί, άπλωσε με το πιρούνι λίγο αβοκάντο και πασπάλισε το με αλάτι με μυρωδικά και λίγες σταγόνες λάιμ. Η γεύση θα σε εκπλήξει.
Δείτε το βίντεο
- O βασιλιάς του Μαρόκου αποδέχθηκε την πρόταση Τραμπ για ένταξή του ως ιδρυτικό μέλος στο Συμβούλιο Ειρήνης
- Australian Open 2026: Όλοι οι χορηγοί του Slam και η πραγματική αξία των συμφωνιών
- Ανί Ερνό: Όταν μια παράνομη έκτρωση κόντεψε να τη σκοτώσει, έκανε το δικαίωμα στην άμβλωση σημαία της
- Η μέρα των αποφάσεων για τις αγροτικές κινητοποιήσεις έφτασε – Το κλίμα στα μπλόκα και η αγωνία του Μαξίμου
- Χοκς – Μπακς 110-112: Νίκη – ανάσα στην Ατλάντα με «διπλό» Αντετοκούνμπο (vid)
- Δεληβοριάς για τις δηλώσεις Καρυστιανού: «Τα ανθρώπινα δικαιώματα δεν μπαίνουν σε διαβούλευση»
- Θανατική ποινή: Ανησυχητική αύξηση παγκοσμίως το 2025
- Αναστασίου: «Χρειαζόμαστε ενίσχυση – Kάθε ματς είναι κρίσιμο»
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 19.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/lucas-marconnet-Kls_Hq8p-xI-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442
