Σάββατο 28 Δεκεμβρίου 2024
weather-icon 21o
ΠΑΟΚ: «Μέσα» ο Κρέσπο, ανεβάζει στροφές ο Καγκάβα

ΠΑΟΚ: «Μέσα» ο Κρέσπο, ανεβάζει στροφές ο Καγκάβα

Ο Ισπανός αμυντικός προπονήθηκε κανονικά με την υπόλοιπη ομάδα και τέθηκε στη διάθεση του Γκαρσία για το ματς με τον Ολυμπιακό, ενώ ο Καγκάβα ανέβασε στροφές και ακολούθησε το μεγαλύτερο μέρος του προγράμματος.

Την προετοιμασία του για το εκτός έδρας παιχνίδι της Τετάρτης (12/5) με τον Ολυμπιακό για την 9η αγωνιστική της Superleague ξεκίνησε ο ΠΑΟΚ.

Στην προπόνηση της Δευτέρας (10/5) ο Πάμπλο Γκαρσία είδε τον Χοσέ Κρέσπο να γυμνάζεται με την υπόλοιπη ομάδα και να τίθεται στη διάθεσή του για το ματς με τους Πειραιώτες στο Καραϊσκάκη, ενώ ο Σίντζι Καγκάβα ανέβασε στροφές και ακολούθησε το μεγαλύτερο μέρος του προγράμματος.

Από εκεί και πέρα, όσοι βρέθηκαν στην αρχική 11άδα του αγώνα κόντρα στον Άρη ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα και αποθεραπεία στο γυμναστήριο και την πισίνα. Οι υπόλοιποι βγήκαν στο γήπεδο για πρόγραμμα υψηλής έντασης με δρομικές ασκήσεις, passing game, rondo και δίτερμα.

Αναλυτικά αναφέρει η σχετική ενημέρωση του ΠΑΟΚ:

Η επόμενη πρόκληση που έχει μπροστά του ο Δικέφαλος είναι το παιχνίδι κόντρα στον Ολυμπιακό στο «Γεώργιος Καραϊσκάκης». Παίκτες και τεχνικό επιτελείο συγκεντρώθηκαν στη Νέα Μεσημβρία το πρωί της Δευτέρας (10.05) και συνέχισαν τη δουλειά τους ενόψει του επικείμενου ντέρμπι.

Όσοι βρέθηκαν στην αρχική 11άδα του αγώνα κόντρα στον Άρη ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα και αποθεραπεία στο γυμναστήριο και την πισίνα. Οι υπόλοιποι βγήκαν στο γήπεδο για πρόγραμμα υψηλής έντασης με δρομικές ασκήσεις, passing game, rondo και δίτερμα.

Ο Χοσέ Κρέσπο προπονήθηκε κανονικά με την ομάδα, ενώ μεγάλο μέρος της προπόνησης έβγαλε κι ο Σίντζι Καγκάβα . Ο Ομάρ Ελ Καντουρί έκανε ατομικό στο γήπεδο, ενώ ο Ίνγκι Ίνγκασον συνέχισε ειδικό πρόγραμμα.

Την Τρίτη (11.05) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 11:00 στο γήπεδο της Τούμπας και το απόγευμα θα αναχωρήσει για Αθήνα.

Must in

Η χειραψία του Κριστιάνο Ρονάλντο με τον Βαγγέλη Μαρινάκη (vid)

Ο Πορτογάλος σούπερ σταρ χαιρέτησε τον ηγέτη του Ολυμπιακού, όταν σηκώθηκε να παραλάβει το βραβείο για τον καλύτερο παίκτη στη Μέση Ανατολή.

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Σάββατο 28 Δεκεμβρίου 2024
Απόρρητο