Ανανεωμένη η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου στην παραλία μετά την απώλεια των κιλών
Ίχνος ρετούς στις φωτογραφίες που βλέπετε!
Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου έχει κάθε λόγο να είναι ευτυχισμένη.
Επιστρέφει στην τηλεόραση με ρόλο παρουσιάστριας, ζει τον απόλυτο έρωτα στο πλευρό του συντρόφου της ενώ τον τελευταίο χρόνο απέκτησε την σιλουέτα των ονείρων της.
Πρόσφατα ο φωτογραφικός φακός την απαθανάτισε να απολαμβάνει τις βουτιές της στη Βουλιαγμένη.
Φορώντας ένα ψηλόμεσo ροζ μπικίνι έκανε το μπάνιο της ενώ όλες οι φωτογραφίες όπως κι εσύ θα δείτε δεν έχουν υποστεί ίχνος επεξεργασίας.
Έντεκα ολόκληρα κιλά κατάφερε να χάσει μέσα σε ένα χρόνο και μάλιστα απολαμβάνοντάς το.
«Η αλλαγή ήρθε μέρα με την ημέρα. Βλέπεις το σώμα σου να καλυτερεύει μέρα με την ημέρα. Δεν με βοήθησε κανείς όλο αυτό το διάστημα. Η αλήθεια είναι ότι τώρα συμβουλεύτηκα κάποιον διατροφολόγο, για μία τελική σμίλευση. Το σημαντικό είναι ότι έχω χάσει κιλά τρώγοντας!
Δεν έχω χάσει μυϊκή μάζα, έχω καταφέρει απώλεια λίπους. Όλα αυτά τα χρόνια με τις δίαιτες που έχω λάβει, με τους διατροφολόγους που έχω συναναστραφεί, κάθισα κι έφτιαξα το ιδανικό πρόγραμμα για εμένα. Αυτό που θέλω σίγουρα να μεταφέρω στις γυναίκες, είναι ότι όλα αυτά έγιναν σταδιακά, σε βάθος χρόνου και δεν χρειάζονται ακρότητες, θέλει ισορροπία» είχε δηλώσει η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου στο περιοδικό «ΕΓΩ».
Έτοιμη για βουτιά!
Μια κούκλα και πριν και τώρα
Τι σημαίνουν τα εντάλματα σύλληψης για Νετανιάχου και Γκάλαντ
Ανεξαρτήτως πρακτικής εφαρμογής, τα εντάλματα σύλληψης για Νετανιάχου και Γκάλαντ ενισχύουν την πίεση προς τις δυτικές κυβερνήσεις να μετατοπιστούν από την υποστήριξη των ισραηλινών πολεμικών επιχειρήσεων
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Αυτός είναι o ρωσικός πύραυλος που χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά στην Ουκρανία [Video]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2024/11/ICBM-600x419.jpg)
