![Γιατί δεν πρέπει να κοιμάστε ποτέ με τον ανεμιστήρα ανοιχτό ακόμα κι αν έχει καύσωνα](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2021/08/1-13-1280x720-1024x576.jpg)
Γιατί δεν πρέπει να κοιμάστε ποτέ με τον ανεμιστήρα ανοιχτό ακόμα κι αν έχει καύσωνα
Το να αφήνετε τον ανεμιστήρα όλη τη νύχτα αναμμένο μπορεί επίσης να έχει αρνητικές επιπτώσεις για το δέρμα σας – καθιστώντας το στεγνό και ξηρό.
Spotlight
-
Αφωνία της κυβέρνησης για τον γλεντζέ υφυπουργό Οικονόμου την ώρα που καιγόταν η Αττική
-
Βίντεο ντοκουμέντο από τις εκρήξεις στην επιχείρηση ξυλείας στην μεγάλη φωτιά στην Πεντέλη
-
«Δεν μας έχουν πει τίποτα από την κατασκήνωση» - Τι λέει ο πατέρας της 8χρονης για την τραγωδία στη Χαλκιδική
-
Pirelli: Eπιστρέφει στο γυμνό με «σέξι κλασικό» ημερολόγιο την εποχή μετά το #MeToo
Γιατί δεν πρέπει ποτέ να κοιμάστε με τον ανεμιστήρα αναμμένο όλη τη νύχτα κατά τη διάρκεια του καύσωνα; Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ότι ο αέρας μπορεί να προκαλέσει αλλεργία και κρίσεις άσθματος
Με μεγάλο μέρος της Αγγλίας να αγγίζει τους 33°C σήμερα, πολλοί θα στραφούν στους ανεμιστήρες σε μια απεγνωσμένη προσπάθεια να δροσιστούν όταν έρθει η ώρα για ύπνο.
Ωστόσο, ενώ για πολλούς αυτός θεωρείται ιδανικός τρόπος για να παραμείνετε «δροσεροί» για κάποιο χρονικό διάστημα, το να κρατάτε τον ανεμιστήρα αναμμένο όλη τη νύχτα μπορεί να έχει αρκετές αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία σας, σύμφωνα με τις αναφορές του Sleep Advisor.
Προσοχή σε όσους έχουν άσθμα
Και τα νέα δεν είναι καθόλου καλά για εκείνους που πάσχουν από αλλεργίες ή άσθμα, επειδή η κυκλοφορία του αέρα με έναν ανεμιστήρα δεν μεταφέρει μόνο δροσερό αέρα – αλλά και γύρη και σκόνη.
Ο σύμβουλος ύπνου λέει: «Ρίξτε μια προσεκτική ματιά στον ανεμιστήρα σας. Εάν συλλέγει σκόνη στις λεπίδες, αυτά τα σωματίδια πετούν στον αέρα κάθε φορά που τον ενεργοποιείτε.
![Ύπνος με ανοιχτό ανεμιστήρα](https://cdn.enimerotiko.gr/media/2021/07/den-prepei-pote-na-koimaste-me-ton-anemistira-anoichto-oi-eidikoi-proeidopoioyn.jpg)
Το να αφήνετε τον ανεμιστήρα όλη τη νύχτα αναμμένο μπορεί επίσης να έχει αρνητικές επιπτώσεις για το δέρμα σας – καθιστώντας το στεγνό και ξηρό.
Η συνεχής ροή αέρα που βγάζει ο ανεμιστήρας μπορεί επίσης να έχει το ίδιο αντίκτυπο στα μάτια και το στόμα σας – ειδικά σε αυτούς που κοιμούνται έχοντας τον ανεμιστήρα σε μεσαία ένταση.
Ο Σύμβουλος ύπνου προειδοποιεί επίσης ότι ο δροσερός αέρας του ανεμιστήρα μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα να αισθάνεστε δυσκαμψία όταν ξυπνάτε το πρωί – ιδιαίτερα αν τοποθετείτε τον ανεμιστήρα στο ύψος του λαιμού και του προσώπου σας.
«Αυτό συμβαίνει επειδή ο συμπυκνωμένος δροσερός αέρας μπορεί να κάνει τους μυς να τεντωθούν και να σφίξουν», εξήγησαν οι ειδικοί.
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις