Αντελίνα Βαρθακούρη – Η παρουσιάστρια κάνει διατροφή και μας δείχνει τι τρώει
Τι περιλαμβάνει το μενού της;
Να διώξει τα περιττά κιλά της επιδιώκει η Αντελίνα Βαρθακούρη και γι’ αυτό έχει μπει σε πρόγραμμα διατροφής. Η παρουσιάστρια του ΣΚΑΪ έχει ξεκινήσει την προσπάθειά της εδώ και μερικούς μήνες και παρότι είναι καλοκαίρι συνεχίζει να τρώει υγιεινά και να μοιράζεται με τους διαδικτυακούς της φίλους τα πιάτα που απολαμβάνει.
«Ναι, συνεχίζω τη διατροφή μου. Μην χάνετε το στόχο σας. Το καλοκαίρι είναι ευκαιρία να τρώτε ελαφριά και υγιεινά, επίσης το μπανάκι βοηθάει πολύ, όπως και τα καλοκαιρινά χαμόγελα», έγραψε η ίδια στα Insta stories. Μάλιστα,επέλεξε να φάει για μεσημεριανό, ένα νόστιμο και ελαφρύ φαγητό. Βραστά κολοκυθάκια, βραστές πατάτες, ένα παξιμάδι ολικής αλέσεως και λίγη ομελέτα σε στιλ «καγιανά».
Σε άλλο story έδειξε την ελληνική χωριάτικη σαλάτα που απόλαυσε.
- Γάζα: Μόλις 12 φορτηγά παρέδωσαν τρόφιμα και νερό τους τελευταίους 2,5 μήνες στη βόρεια Λωρίδα
- Μεξικό: 17 άνθρωποι δολοφονήθηκαν στην πολιτεία όπου σαρώνει το κύμα της βίας
- Κολομβία: Ο ELN κηρύσσει «μονομερή κατάπαυση του πυρός» για την περίοδο των γιορτών
- Δυτική Οχθη: Πυρά παλαιστινιακής οργάνωσης σκοτώνουν μέλος της Παλαιστινιακής Αρχής
- Τραμπ: Θα σταματήσω το «παραλήρημα των τρανσέξουαλ» από την πρώτη μέρα στον Λευκό Οίκο
- Ρωσία: Ο Πούτιν δηλώνει «πρόθυμος να συνεχίσει τις προμήθειες φυσικού αερίου στη Δύση»