Παστίτσιο light – Εύκολη συνταγή από τον σεφ Τίμο Ζαχαράτο
Ο Chef Τίμος Ζαχαράτος μάς έφτιαξε ένα πεντανόστιμο παστίτσιο light.
Θα χρειαστείτε:
1 κιλό μοσχαρίσιο κιμά
1 κιλό μακαρόνια χοντρά ολικής
1 κρεμμύδι τριμμένο
250 γρ. καρότα
1/2 ματσάκι δυόσμο
500 γρ. κονκασέ
1 λίτρο γάλα καρύδας
1 κορν φλάουρ
250 γρ. στραγγιστό γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά
1 αβγό
200 γρ τυρί τριμμένο με χαμηλά λιπαρά
Μοσχοκάρυδο
- Αυστραλία: Τραγικός επίλογος για τη 12χρονη που αγνοείτο έπειτα από επίθεση κροκόδειλου
- Λασίθι: Στα χέρια της Αστυνομίας 32χρονο συγγενικό πρόσωπο του 36χρονου νεκρού
- Η ανάρτηση Κασσελάκη για το πόθεν έσχες
- Όταν ο Ολυμπιακός νίκησε την Σάντος του Πελέ (vid)
- Εντυπωσιακός υδροσίφωνας στη Χαλκιδική – Δείτε φωτογραφίες
- Γυμναστική: Ποιο είδος προάγει τον ποιοτικό ύπνο;