Παστίτσιο light – Εύκολη συνταγή από τον σεφ Τίμο Ζαχαράτο
Ο Chef Τίμος Ζαχαράτος μάς έφτιαξε ένα πεντανόστιμο παστίτσιο light.
Θα χρειαστείτε:
1 κιλό μοσχαρίσιο κιμά
1 κιλό μακαρόνια χοντρά ολικής
1 κρεμμύδι τριμμένο
250 γρ. καρότα
1/2 ματσάκι δυόσμο
500 γρ. κονκασέ
1 λίτρο γάλα καρύδας
1 κορν φλάουρ
250 γρ. στραγγιστό γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά
1 αβγό
200 γρ τυρί τριμμένο με χαμηλά λιπαρά
Μοσχοκάρυδο
- Ρωσία: Ο ΥΠΕΞ Σεργκέι Λαβρόφ δεν αναμένει αλλαγή πολιτικής των ΗΠΑ σε σχέση με τη χώρα του
- ΕΕ: Ο Ζοζέπ Μπορέλ προτείνει αναστολή του πολιτικού διαλόγου με το Ισραήλ – Διχάζονται οι Ευρωπαίοι
- Εκρήξεις έξω από το Ανώτατο Δικαστήριο της Βραζιλίας
- Ουκρανία: Ρωσικά στρατεύματα απέτυχαν να διαρρήξουν τις γραμμές άμυνάς μας κοντά στο Κουπιάνσκ
- Θεσσαλονίκη: Στους δρόμους Κύπριοι φοιτητές για τη μαύρη επέτειο από την ανακήρυξη του ψευδοκράτους
- Ισπανία: Δεκάδες διασώσεις και 3.000 εκκενώσεις στη Μάλαγα – Δραματικές σκηνές