Το Red Swim Academy, το κολυμβητήριο που στεγάζεται στο στάδιο Καραϊσκάκη, άνοιξε τις πόρτες του όχι μόνο για τα μέλη του αλλά και για όσους έχουν λίγο χρόνο και πολύ θέληση να δοκιμάσουν νέους, σύγχρονους τρόπους εκγύμνασης.
Έμπειροι δάσκαλοι ήρθαν να πλαισιώσουν την ακαδημία με μαθήματα wellness, yoga, mobility flow, aqua yoga και hatha vinyasa, καθώς και aqua aerobics.
Οι ώρες λειτουργίας
Τα απογεύματα από τις 4 και μετά καθημερινά, μπορούν πλέον στον καινούργιο αυτό χώρο να απασχοληθούν σε 45 λεπτά εκγύμνασης και οι γονείς που περιμένουν τα παιδιά τους να ολοκληρώσουν τις προπονήσεις τους στο κολύμπι, μιας και ταυτόχρονα πραγματοποιούνται τα παραπάνω μαθήματα σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο.
Οι δηλώσεις του Νίκου Γέμελου
Ο ιδιοκτήτης και προπονητής Νίκος Γέμελος που πάντα αναζητά καινούργιους τρόπους προσέγγισης μιας καλύτερης και υγιεινής ζωής, τονίζει: «Μας το ζητούσαν οι πελάτες μας χρόνια και επιτέλους λαμβάνοντας όλα τα μέτρα του COVID-19, προσθέσαμε στον χώρο μας και άλλες μεθόδους γυμναστικής για ενήλικες.
Μετά από τόσο καιρό που περιμέναμε να ανοίξουμε τους αθλητικούς χώρους, η ανάγκη να δώσουμε επιπλέον παροχές, με την προσωπική καθοδήγηση των δασκάλων μας ήταν ο στόχος που τελικά έγινε πράξη» Αξίζει να δείτε και να γνωρίσετε από κοντά με ένα δωρεάν δοκιμαστικό τις παροχές του red swim academy. Για πληροφορίες καλέστε στο: 210-483 5265.
LIVE: Μεγάλη Βρετανία – Ελλάδα. Παρακολουθήστε live στις 21:30 την εξέλιξη της αναμέτρησης Μεγάλη Βρετανία – Ελλάδα για την 3η αγωνιστική των προκριματικών του Eurobasket 2025. Τηλεοπτική κάλυψη από Novasports 4.
LIVE: Ολυμπιακός – Μπασκόνια. Παρακολουθήστε live στις 21:15 την εξέλιξη της αναμέτρησης Ολυμπιακός – Μπασκόνια για την 11η αγωνιστική της Euroleague. Τηλεοπτική κάλυψη από Novasports Prime.
Τα λόγια του Ρότζερ Φέντερερ για τον Ράφαελ Ναδάλ, που αποτέλεσε πηγή έμπνευσης και πρότυπο για εκατομμύρια ανθρώπους σε ολόκληρο τον κόσμο – Το συγκλονιστικό βίντεο με τα 92 championship points του Ισπανού.
Το άστρο WOH G64, περίπου 2.000 φορές μεγαλύτερο από τον Ήλιο, είναι το πρώτο εξωγαλαξιακό αντικείμενο στο οποίο καταφέρνουν να ζουμάρουν οι αστρονόμοι.
Η εκτίμηση έρχεται να προστεθεί στην ανησυχία ορισμένων επενδυτών ότι τα δισεκατομμύρια που επενδύονται στην τεχνητή νοημοσύνη δεν φέρνουν τα αντίστοιχα κέρδη.
Το προσχέδιο συμφωνίας που παρουσιάστηκε την Πέμπτη στην COP29 δίνει δύο εντελώς διαφορετικές επιλογές για τη χρηματική βοήθεια προς τον αναπτυσσόμενο κόσμο.
![Αυτός είναι o ρωσικός πύραυλος που χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά στην Ουκρανία [Video]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2024/11/ICBM-315x220.jpg)
