Παρασκευή 22 Νοεμβρίου 2024
weather-icon 21o
Θρεπτική σαλάτα με φασολάκια, ρεβύθια και ντοματίνια

Θρεπτική σαλάτα με φασολάκια, ρεβύθια και ντοματίνια

Μοιάζει με κυρίως πιάτο και σας κρατά χορτάτους για ώρες

Θέλετε να φάτε κάτι υγιεινό και θρεπτικό;

Είτε βρίσκεστε σε διατροφή, είτε όχι μια σαλάτα διαφορετική από το λάχανο-καρότο και το μαρούλι είναι πάντα μια καλή ιδέα.

Η σαλάτα που σας προτείνουμε σήμερα θα σας ενθουσιάσει: είναι πλούσια σε γεύση, αλλά και σε θρεπτικά συστατικά.

Υλικά για τρεις μερίδες:

Μισό κιλό φασολάκια μαγειρεμένα

Χυμός από ένα λεμόνι

Δυο κουταλιές της σούπας ξύδι

Δύο σκελίδες σκόρδο

Τέσσερις κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο

Είκοσι ντοματίνια

2 μικρές κούπες με βρασμένα ρεβύθια

Ένα τέταρτο φέτα

Ρίγανη, αλάτι, πιπέρι

Ανακατέψτε και απολαύστε.

Τόσο απλό είναι να τρώμε σωστά!

Must in

Μανούσος Μανουσάκης: Οι καλλιτέχνες αποχαιρετούν τον αγαπημένο σκηνοθέτη

Ο Μανούσος Μανουσάκης έφυγε από τη ζωή χθες, Τετάρτη 20 Νοεμβρίου σε ηλικία 74 ετών, προκαλώντας θλίψη στον καλλιτενικό χώρο.

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Παρασκευή 22 Νοεμβρίου 2024