Ευχάριστα για τον Αργύρη Γιαννίκη στη σημερινή προπόνηση, καθώς ο τεχνικός της ΑΕΚ είδε τον Γιώργο Τζαβέλλα να επιστρέφει σε κανονικούς ρυθμούς και να ακολουθεί το πρόγραμμα της υπόλοιπης ομάδας.
Ο Έλληνας στόπερ δεν είχε ενοχλήσεις και έτσι όλα δείχνουν πως θα καταφέρει να δώσει το «παρών» στο μεγάλο ντέρμπι με τον Παναθηναϊκό. Εκτός έμεινε ο Στίβεν Τσούμπερ ο οποίος ακολούθησε πρόγραμμα αποφόρτισης.
Αναλυτικά η ενημέρωση της ΠΑΕ:
Ολοκληρώθηκε η σημερινή προπόνηση των ποδοσφαιριστών της ΑΕΚ στα Σπάτα. Ο Αργύρης Γιαννίκης είδε τον Γιώργο Τζαβέλλα να επιστρέφει και να βγάζει κανονικά όλο το πρόγραμμα της προπόνησης. Έτσι πλέον βρίσκεται σε πορεία επιστροφής στην αγωνιστική δράση. Ο Στίβεν Τσούμπερ από την άλλη ακολούθησε πρόγραμμα αποφόρτισης. Οι υπόλοιποι παίκτες προπονήθηκαν κανονικά. Η αυριανή προπόνηση της ομάδας είναι προγραμματισμένη στις 11.00.
Ο Χουάντσο Ερνανγκόμεθ έκανε διαγωνισμό βολών με τους γιους των Τζέριαν Γκραντ και Κέντρικ Ναν, με όποιον ευστοχεί να… αναγκάζει τον άλλον να κάνει push-ups
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ο Χουάντσο Ερνανγκόμεθ έκανε διαγωνισμό βολών με τους γιους των Τζέριαν Γκραντ και Κέντρικ Ναν, με όποιον ευστοχεί να… αναγκάζει τον άλλον να κάνει push-ups
Περίπου δύο χρόνια μετά τον θάνατο της Στέλλα Στίβενς, ένα ντοκιμαντέρ από τον γιο της Άντριου μελετά τη ζωή της γυναίκας που θα μπορούσε να γίνει η επόμενη Μέριλιν Μονρόε. Και δεν την άφησαν.
Όλοι λένε ότι το περπάτημα κάνει καλό, τόσο στη σωματική όσο και στη ψυχική υγεία μας. Αυτές είναι οι αλλαγές που θα δείτε αν το βάλετε στο πρόγραμμά σας.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 06.01.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/01/pexels-souvenirpixels-414523-600x398.jpg){kind=tracking}
