Πώς θα καταπολεμήσουμε αποτελεσματικά την τριχόπτωση;
Η τριχόπτωση απασχολεί γυναίκες και άνδρες καθημερινά, υπάρχουν όμως λύσεις
Τι είναι η τριχόπτωση; Πότε είναι φυσιολογική και πότε γίνεται παθολογική;
Η Ελίνα Παπαδημητράκη, δερματολόγος – αφροδισιολόγος απαντά στα καυτά ερωτήματα που απασχολούν μια μεγάλη μερίδα ανθρώπων, άνδρες και γυναίκες.
Αρκετοί παρατηρούν ότι χάνουν τρίχες όταν έχουν άγχος. Είναι το στρες μία από τις αιτίες;
Πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε την τριχόπτωση;
Αρχικά θα πρέπει να αποφεύγουμε τις ακραίες δίαιτες. Θα πρέπει να τρεφόμαστε σωστά, να έχουμε μια διατροφή πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά.
Το δεύτερο που θα πρέπει να προσέξουμε είναι η περιποίηση των μαλλιών μας, όπως το σαμπουάν που χρησιμοποιούμε, η συχνότητα με την οποία λουζόμαστε, τα προϊόντα για το styling.
Τα τελευταία χρόνια είναι εξαιρετικά δημοφιλής η χρήση φυτικών ελαίων, όπως το δαφνέλαιο, τα οποία λέγεται ότι μπορούν να βοηθήσουν με την ανάπτυξη των μαλλιών και τη μείωση της τριχόπτωσης.
Τα τελευταία χρόνια ωστόσο έχει αυξηθεί και ο αριθμός των επεμβάσεων και των επεμβατικών θεραπειών για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης.
- Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 19.01.2026]
- Ισπανία: Οι πρώτες εκτιμήσεις για τα αίτια του δυστυχήματος με τα τρένα
- Μπενίτεθ: «Δεν κάναμε τίποτα για να παλέψουμε »
- Νίκολιτς: «Θέλαμε να βρει φόρμα ο Γιόβιτς»
- Ουκρανία: Ο επικεφαλής διαπραγματευτής Ουμέροφ δηλώνει ότι είχε «ουσιαστικές» συνομιλίες με τις ΗΠΑ
- Τα όμορφα πρότζεκτ, όμορφα μπορούν να καούν
- Λάρισα: «Τρελή» πορεία ΙΧ κατέληξε στις προστατευτικές μπάρες – Νεκρός ο οδηγός
- Ο Μπραχίμ Ντίας έχασε το πέναλτι – Εκτέλεσε α λα Πανένκα και απέκρουσε ο γκολκίπερ της Σενεγάλης (vid)
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις






![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 19.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/lucas-marconnet-Kls_Hq8p-xI-unsplash-315x220.jpg)








![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 19.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/lucas-marconnet-Kls_Hq8p-xI-unsplash-122x85.jpg)








![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και τα Don’ts της εβδομάδας [18.01 – 24.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/POSTER-copy-7-315x220.jpg)



![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Κυριακή 18.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/spenser-sembrat-i607NbWkXow-unsplash-315x220.jpg)






















































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442