Μυοσκελετικός πόνος: Τι ρόλο παίζει το άγχος και η καθιστική ζωή;
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από έντονους πόνους στον ώμο, τον αυχένα, την πλάτη και τη μέση. Τι πρέπει να κάνουν για να τους αντιμετωπίσουν;
Τα τελευταία δύο χρόνια η ζωή μας έχει γίνει ακόμη πιο καθιστική κι αυτό φαίνεται ότι το πληρώνει εντός εισαγωγικών η σπονδυλική μας στήλη.
Ο μυοσκελετικός πόνος είναι κάτι που φαίνεται ότι ταλαιπωρεί ολοένα και περισσότερους ανθρώπους.
Ο πόνος στον ώμο, τον αυχένα, την πλάτη και τη μέση δεν εμφανίζεται ως δια μαγείας, αλλά μπορεί να εξαφανιστεί ή να μειωθεί σημαντικά και μόνο με την αλλαγή του τρόπου ζωής μας.
Σαν όρος, ο μυοσκελετικός πόνος είναι ο πόνος που προέρχεται από τον σκελετό και τους μύες και εκφράζεται ως πόνος με τη λειτουργία των νεύρων.
Σύμφωνα με τον ορθοπαιδικό χειρούργο Στέφανο Αναστασόπουλο, η προδιάθεση παίζει ρόλο στην εμφάνιση μυοσκελετικού πόνου, ενώ πλέον είναι αποδεχτό από την επιστημονική κοινότητα ότι η καθιστική ζωή, το άγχος και η ένταση της καθημερινότητας συμβάλουν στην εμφάνισή του.
- Υπουργικό συμβούλιο: Συνεδριάζει τη Δευτέρα υπό τον Μητσοτάκη – Τα επτά θέματα
- LIVE: Βόλφσμπουργκ – Ντόρτμουντ
- LIVE: Τότεναμ – Λίβερπουλ
- Κίνα: Οι ΗΠΑ «παίζουν με τη φωτιά» δίνοντας στην Ταϊβάν περισσότερη στρατιωτική βοήθεια
- Καιρός: Στα λευκά ορεινά της χώρας – Το καμπανάκι της ΕΜΥ για την κακοκαιρία
- Θρίαμβος της Μπόρνμουθ στο «Ολντ Τράφορντ» (3-0) – Γκέλα για την Τσέλσι (0-0)