Επειτα από μία αρκετά μεγάλη αποχή, πήραμε την απόφαση να πάμε γυμναστήριο. Μια ώρα άσκησης 3-4 φορές την εβδομάδα είναι ό,τι χρειαζόμαστε για να ξαναβρούμε τη φόρμα μας και να νιώσουμε καλά με τον εαυτό μας.
Εκτός από την πετσέτα μας, ας δούμε ποια είναι τα 3 must καλλυντικά που πρέπει να έχουμε μαζί μας για να φρεσκάρουν την εμφάνισή μας σε λίγα λεπτά.
Αποσμητικό
Πριν πάμε για γυμναστική, δεν ξεχνάμε να βάζουμε αποσμητικό. Προτιμάμε μία αξιόπιστη σύνθεση χωρίς οινόπνευμα που δεν μπλοκάρει τους πόρους και προστατεύει από την κακοσμία πολλές ώρες. Επιπλέον, αν ξυρίζουμε τις μασχάλες μας, τότε πρέπει οπωσδήποτε να έχει θρεπτικά συστατικά και ουσίες που επανορθώνουν τη λειτουργία του υδρολιπιδικού φραγμού στην ευαίσθητη περιοχή της μασχάλης, η οποία τραυματίζεται από το ξύρισμα.
Βάζουμε ένα αποσμητικό μόνιμα στην τσάντα μας, γιατί ενδεχομένως να το χρειαστούμε κατά τη διάρκεια της άσκησης ή μετά, αν σκοπεύουμε να βγούμε με φίλους κατευθείαν.
Μαντηλάκια ντεμακιγιάζ ή μωρομάντιλα
Ένα πακέτο μόνιμα τοποθετημένο στην τσάντα μας είναι πάντα χρήσιμο. Είτε π.χ. για να καθαρίσουμε το πρόσωπό μας από τον ιδρώτα, τους ρύπους και τη σκόνη που έχουν επικαθήσει στο πρόσωπό μας μετά την άσκηση.
Είτε για να αφαιρέσουμε τα υπολείμματα της μάσκαρα ή του μακιγιάζ σε περίπτωση που έχουμε πάει μακιγιαρισμένες.
Dry shampoo
Το ιδανικό προϊόν που μας σώζει από όλες εκείνες τις στιγμές που πρέπει να λουστούμε αλλά δεν έχουμε τον χρόνο. Λίγο dry shampoo στις ρίζες και είμαστε έτοιμες να συνεχίσουμε τη μέρα μας χωρίς να φανεί ότι ιδρώσαμε στο γυμναστήριο.
Αντισηπτικό
Εντάξει δεν πρόκειται για καλλυντικό, αλλά για ένα προϊόν υγιεινής που πρέπει να έχουμε σε κάθε τσάντα μας.
Ιδίως στο γυμναστήριο όπου μπαινοβγαίνει αρκετός κόσμος είναι αυτονόητο ότι χρειάζεται να λαμβάνουμε τα απαραίτητα μέτρα προστασίας.
Ο παλιός άσος του Ολυμπιακού και του Ερυθρού Αστέρα αναρρώνει μετά την πετυχημένη μεταμόσχευση καρδιάς στην οποία υποβλήθηκε αφού η ζωή του ήταν σε άμεσο κίνδυνο
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Κορυφώνεται η κίνηση στην αγορά τρεις μέρες πριν τα Χριστούγεννα με τους εμπόρους να προσδοκούν ότι ο τζίρος τους θα ξεπεράσει τα περυσινά επίπεδα και θα κινηθεί πάνω από τα 4 δισ. ευρώ.
Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο μπορεί να απουσίαζε, όμως οι Μπακς έκαναν το χρέος τους και νίκησα τους Γουίζαρντς με 112-101, έχοντας σε εξαιρετική βραδιά τον Μπόμπι Πόρτις.
Τις πρωινές και βραδινές ώρες θα σημειωθεί παγετός κατά τόπους στα βόρεια ηπειρωτικά - Όπως αναφέρεται στην πρόγνωση της ΕΜΥ, καιρός δείχνει σημάδια βελτίωσης
Ζούμε σε μια εποχή με γρήγορους και έντονους ρυθμούς, που πολλά πράγματα μπορούν να φέρουν την καθημερινότητά μας άνω κάτω. Για αυτό ο αυτοέλεγχος είναι σημαντικός.
Οι φόροι, τα κόστη της εφοδιαστικής αλυσίδας, το μισθολογικό και μεταφορικό κόστος αντιπροσωπεύουν περίπου το 40% της τελικής τιμής των προϊόντων, σύμφωνα με την έρευνα της ΙΕΛΚΑ
Η Ζιζέλ Πελικό έχει δηλώσει ότι είναι τιμή της να το φορά - Το κασκόλ με το έργο μιας 83χρονης καλλιτέχνιδας των Αβοριγίνων, αφηγείται την ιστορία μιας οικογένειας ντίνγκο
«Θα το κλείσουμε για όλους τους χρήστες. Δεν θα υπάρχει TikTok», ανακοίνωσε ο πρωθυπουργός - Η απόφαση ελήφθη μετά τη δολοφονία με μαχαίρι ενός 14χρονου από συμμαθητή του
Η παράσταση «Στο Τσακ» θα παρουσιαστεί στις και 25 και 26 Δεκεμβρίου στο Radio City της Θεσσαλονίκης, ενώ από τις 16 Ιανουαρίου θα μεταφερθεί στο Θέατρο Αλέκος Αλεξανδράκης στην Αθήνα.
