Αν πίνετε χυμό πορτοκάλι μετά τις 9 το βράδυ πρέπει να σταματήσετε αμέσως – Δείτε γιατί
Μεγάλη προσοχή!
- Η τηλεθέαση του debate ΣΥΡΙΖΑ – Ελπίδες για τη συμμετοχή στην κάλπη της Κυριακής – Η σύγκριση με το ΠΑΣΟΚ
- Ο καλλιτέχνης που απείλησε ότι θα κατέστρεφε πολύτιμα έργα τέχνης αν ο Τζούλιαν Ασάνζ πέθαινε στη φυλακή
- Για ποια εγκλήματα κατηγορούνται οι Νετανιάχου, Γκάλαντ και Ντέιφ
- Να απομονώσει τους αποστάτες καλούν οι 87+ τον πολιτικό κόσμο - «Να μην αποδεχτούν έδρες προϊόν συνωμοσίας»
Αυτό σίγουρα δεν το γνωρίζατε, τουλάχιστον οι περισσότεροι! Σύμφωνα με δημοσιεύματα που αφορούν την υγεία, καλό είναι να μην πίνουμε φρέσκο χυμό πορτοκάλι μετά τις 9 η ώρα το βράδυ, καθώς μας δημιουργεί ένα σημαντικό πρόβλημα.
Μπορεί το πορτοκάλι να βοηθάει στην θωράκιση του οργανισμού και να πρέπει να το εντάξουμε στην καθημερινή μας διατροφή, ωστόσο, κάποιες συγκεκριμένες ώρες δεν πρέπει να πίνουμε το χυμό του.
Γιατί δεν πρέπει να πίνεις χυμό πορτοκάλι μετά τις 9 το βράδυ
Καλό είναι να αποφεύγεις το χυμό πορτοκαλιού το βράδυ και γενικά των εσπεριδοειδή μετά τις 21:00, διότι όπως έχει αποδειχθεί μπορεί να δυσκολέψει τον ύπνο σου λόγω του αισθήματος έντονης καούρας που μπορεί να προκαλέσει.
Ο λόγος είναι πως φρούτα αυτά είναι πολύ όξινα για το σώμα σου και το πιθανότερο είναι να σου προκαλέσουν καούρα.
Απόφυγε τέτοιους χυμούς αργά το βράδυ γιατί το πιθανότερο είναι να υποφέρεις από κοιλόπονο όλο το βράδυ.
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις